Em 2026, a idade legal para aceder à reforma em Portugal aumentará para 66 anos e 9 meses. Esta subida deve-se à evolução da esperança média de vida aos 65 anos, que serve de base para o cálculo da idade de acesso à pensão sem cortes. A confirmação vem através de uma portaria publicada no Diário da República e divulgada pela imprensa nacional.
Como se chegou a este novo valor?
O Instituto Nacional de Estatística (INE) estimou que a esperança média de vida aos 65 anos para o triénio 2022–2024 é de cerca de 20,02 anos, valor que supera os 19,75 anos do ciclo anterior. Com base nesta evolução, a portaria define uma idade de reforma dois meses superior à de 2025, que era de 66 anos e 7 meses.
Penalizações mais pesadas para quem se reformar cedo
Quem pedir a reforma antes dos 66 anos e 9 meses estará sujeito a dois tipos de corte na pensão:
- Fator de sustentabilidade: um corte fixo de 16,9%, valor mais elevado do que os 15,8% aplicados em 2024.
- Corte de antecipação: 0,5% de redução por cada mês de reforma antecipada.
Na prática, quem se reformar com 63 anos (33 meses antes) pode sofrer uma redução de cerca de 18% só pela antecipação, além dos 16,9% do fator, totalizando uma perda na pensão que pode atingir osi 35-40%.
Exceções que permitem reformar-se sem sofrer esses cortes
Existem situações especiais onde o fator de sustentabilidade não é aplicado:
- Quem tiver 60 anos de idade e pelo menos 40 anos de descontos (regime de flexibilização).
- Quem tiver 60 anos e 46 ou mais anos de carreira contributiva, iniciada antes dos 16 anos (carreiras muito longas).
- Determinadas profissões de desgaste rápido.
Nestes casos, aplica-se apenas a penalização mensal de 0,5% por cada mês antecipado.
Como ficou a evolução da idade de reforma?
- 2023: 66 anos e 4 meses;
- 2024: manteve-se nos 66 anos e 4 meses;
- 2025: aumentou para 66 anos e 7 meses;
- 2026: será de 66 anos e 9 meses.
Exemplo prático de penalização
Suponhamos que um trabalhador com 63 anos e 39 anos de descontos quer reformar-se imediatamente:
- Corte de 16,9% pelo fator de sustentabilidade;
- Mais 21% por antecipar 42 meses (0,5% × 42).
Resultado: uma redução de cerca de 37,9% na pensão mensal.
Conclusão: planeie com atenção
Quem espera reformar-se após 2026 precisará de trabalhar até quase aos 67 anos. A penalização por antecipação é elevada, mas algumas carreiras longas ou profissões específicas permitem saída antecipada sem cortes. É fundamental fazer simulações — disponíveis no site da Segurança Social — e ponderar se compensa antecipar a reforma ou aguardar.
