Prepare-se: em 2026, a idade da reforma em Portugal vai aumentar para 66 anos e 9 meses — um novo recorde. Esta subida deve-se ao aumento da esperança média de vida, que determina a idade legal para se aposentar desde 2014.
Segundo os dados do INE, a esperança de vida aos 65 anos subiu para 20,02 anos, o que justifica o acréscimo de dois meses face a 2025. Em resumo:
- 2025: 66 anos e 7 meses
- 2026: 66 anos e 9 meses
O que significa para quem quer reformar-se mais cedo?
Os cortes nas pensões antecipadas também vão agravar-se. O chamado fator de sustentabilidade sobe para 16,9% em 2025, e poderá manter-se alto em 2026. Acresce ainda 0,5% de penalização por cada mês de antecipação.
Exemplo: quem se reformar um ano antes da idade legal perde:
- 16,9% pelo fator de sustentabilidade
- 6% por antecipação (12 meses x 0,5%)
Há exceções?
Sim. Os trabalhadores com pelo menos 60 anos e 40 anos de descontos estão isentos do fator de sustentabilidade (mas não da penalização mensal).
Além disso, quem tiver carreiras longas pode antecipar a reforma até 4 meses por cada ano acima dos 40 anos de descontos. Por exemplo, 43 anos de carreira = menos 12 meses na idade legal.
Para carreiras muito longas iniciadas antes dos 16 anos de idade e com 46 anos de contribuições, é possível reformar-se sem qualquer penalização.
Planeamento é essencial
Se está a ponderar reformar-se em breve, é crucial fazer contas e perceber o impacto das novas regras. Trabalhar mais alguns meses pode fazer uma diferença significativa no valor da pensão mensal.
