Partilhar

Leve para a sua vida diária estas lições do desporto de alta competição

E quem vai ficar a ganhar é você.

31 Janeiro 2023
Sandra M. Pinto

Ninguém chega ao topo sem esforço
O desporto dá esta primeira lição: precisamos de dedicação para alcançar aquilo que desejamos. 

Planear é essencial
Até pode ser a pessoa mais dedicada, mas se não houver um planeamento claro – e possível – para onde quer ir será muito difícil a conquista.

Perder também é ganhar
É claro que todos procuram a vitória, mas também ganha muito quem perde e sabe se reinventar para a futura conquista.

Queremos e podemos sempre mais
No desporto não há limites. Centímetro a centímetro, segundo a segundo. Cada quebra de recorde é uma conquista, uma superação a querer mais. Assim é na vida. Vencemos velhos hábitos, encontramos soluções impensáveis para problemas que pareciam impossíveis de serem resolvidos. 

Disciplina, um sinal de respeito
Para um planeamento ser bem executado é necessária disciplina. O desporto mostra isso. A disciplina, no entanto, muitas vezes está acompanhada de renúncias. Temos de deixar ir pequenas coisas quotidianas em prol de um objetivo maior a longo prazo. Disciplina é uma demonstração de respeito para si e com o outro.

Mais Recentes

Dormir com ou sem lingerie: qual destas opções faz melhor à saúde da mulher?

há 16 horas

Tenha o cabelo que sempre sonhou, mais forte e brilhante: basta incluir estes alimentos na sua rotina

há 16 horas

Parecem blocos de gelo: estes são os signos das pessoas mais “frias”

há 17 horas

Está na altura de procurar as velhas cassetes VHS: pode ter em casa um tesouro sem saber

há 18 horas

Certamente já ouvir falar em chia, mas será que conhece todos os benefícios para saúde?

há 18 horas

Todos gostamos de flores, mas importa saber as que são mais indicadas para ter em casa: descubra-as aqui

há 19 horas

Nem ambientadores nem velas: o truque simples dos hotéis para deixar a casa de banho sempre a cheirar bem

há 19 horas

Estas são as 5 fraudes bancárias mais comuns em Portugal: saiba como as evitar

há 20 horas

Ainda está a trabalhar? Faça uma pausa e vá descobrir o novo menu deste restaurante

há 21 horas

Diga adeus à sapateira: conheça o truque simples (e muito criativo) para organizar os sapatos em casas pequenas

há 22 horas

Opinião: «Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica e o transplante de células estaminais de cordão umbilical», Andreia Gomes, BebéVida

há 23 horas

Óbito: Morreu John Prescott, antigo vice-primeiro-ministro do Reino Unido

há 23 horas

Há uma nova depressão a caminho de Portugal: chama-se Bert e vai afetar estas regiões do país

há 24 horas

Infarmed manda retirar já do mercado estes produtos para o cabelo: esta é a razão (que deve conhecer)

há 24 horas

Se está reformado saiba quanto vai aumentar a sua pensão já em janeiro

há 24 horas

Microplásticos: novo plástico reciclável e degradável no oceano pode ajudar a acabar com este problema

há 24 horas

INEM: privatizar socorro pré-hospitalar, sim ou não?

há 24 horas

Metanol: que substância é esta que matou 5 turistas no Laos?

há 1 dia

Todos queremos parecer mais confiantes. Consiga-o seguinte estes conselhos

há 2 dias

Montepio Associação Mutualista promove Mercadinho Solidário em Lisboa

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.