Os joanetes são também conhecidos como Hallux Valgus (HV), a patologia do pé mais comum na idade adulta que afeta mais o sexo feminino do que o masculino.
Por Fátima Carvalho, podologista
Estudos demonstram que a etiologia do HV ocorre devido a um conjunto de fatores nomeadamente alterações biomecânicas que proporcionam o desalinhamento do dedo grande do pé e consequentemente o desalinhamento dos dedos, o que pode levar a deformações nos outros dedos pela pressão intensa que exerce, sendo mais comum em pessoas que utilizam saltos altos.
Além do uso de saltos altos, esta patologia pode estar associada a um estado inflamatório aumentado resultante de certas doenças como a artrite reumatoide, bursite e sinovite da articulação metatarso falângica.
Os sintomas associados a esta patologia manifestam-se localmente e estão associados a dor, inflamação, vermelhidão, sensação de ardor e dormência. É possível diagnosticar esta patologia através de uma observação simples, e o grau de deformação das articulações através de uma radiografia.
Numa fase inicial o tratamento desta patologia começa com um tratamento conservador ortopodológico, através da aplicação de uma ortótese plantar personalizada, sendo que este é desenvolvido com o objetivo de aliviar a dor e restabelecer a sua função.
Contudo quando o quadro clínico não apresenta melhorias a opção é o tratamento cirúrgico. Existem várias opções cirúrgicas, sendo necessária uma correta avaliação dos critérios clínicos e radiológicos por um podologista ou ortopedista especializado em cirurgia do pé.
A cirurgia minimamente invasiva é cada vez mais utilizada para a cirurgia do HV, pois as suas vantagens são vastas uma vez que que existe uma menor “agressão” dos tecidos e menor tempo de recuperação.
Ainda assim, existem alguns cuidados que pode adotar para prevenir o surgimento de joanetes:
- Optar por calçado adequado tendo em conta a morfologia do pé;
- Evitar usar saltos altos todos os dias, sendo que o salto recomendado é de 2 cm;
- Optar por calçado com fivela de modo que o pé não escorregue para a frente;
- Comprar sapatos preferencialmente ao final da tarde, visto que os pés tendem a inchar durante o dia;
- Usar palmilhas ortopédicas.
