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Primeiros Socorros Psicológicos: existem e este manual ensina como devem ser postos em prática

As crises psicológicas têm registado um aumento entre os estudantes do ensino superior e nem sempre quem assiste a um episódio destes sabe como agir. Agora, a FLUL lança o Manual de Boas Práticas em Primeiros Socorros Psicológicos que todos deveriam ler.

1 Novembro 2024
Sandra M. Pinto

Numa altura em que o segundo lugar de doenças mais registadas em Portugal é ocupado pelas doenças psiquiátricas e em que 1 em cada 5 estudantes já foi diagnosticado com uma perturbação mental, a Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa (FLUL) irá lançar o Manual de Boas Práticas em Primeiros Socorros Psicológicos, no próximo dia 6 de Novembro, no âmbito da Semana da Saúde Mental e do Bem-Estar, organizada pela FLUL entre os dias 4 e 8 de Novembro.

A saúde mental nas Instituições do Ensino Superior é um tema que tem ganho crescente visibilidade nos últimos anos e na Faculdade de Letras não foi diferente. De acordo com Lília Aguardenteiro Pires, coordenadora do Núcleo de Orientação de Carreira e Apoio ao Estudante (NOCAE) da FLUL, “após a pandemia, os pedidos de apoio psicológico aumentaram, mas também cresceram os pedidos de ajuda, quer de alunos, quer de Professores, que assistiam a crises psicológicas, como por exemplo, ataques de pânico, e não sabiam como agir. Nesta fase, começou a ser claro para a equipa do NOCAE que era urgente dotar a comunidade académica de ferramentas que lhe permita actuar devidamente perante estes episódios e foi assim que nasceu a ideia de criarmos o Manual de Boas Práticas Primeiros Socorros Psicológicos”.

O Manual de Primeiros Socorros Psicológicos da FLUL é uma ferramenta pioneira que pretende capacitar tantos os estudantes, como os docentes e restante comunidade académica, com as competências e os conhecimentos necessários para identificar uma crise e dar apoio inicial a alguém em situação de sofrimento até esta receber ajuda profissional adequada ou até que a crise seja resolvida.

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