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É de facto importante para a sua saúde: tem a certeza que sabe escolher o soutien certo?

Pode parecer uma tarefa fácil, mas não é bem assim. A escolha do soutien certo traz benefícios para o corpo e para a autoestima.

2 Novembro 2023
Sandra M. Pinto

Verifique a medida

Quando escolher o soutien o tamanho do modelo escolhido deve ser proporcional aos seus seios. Para verificar se a medida está no tamanho correto, é preciso ter a circunferência do torso e do busto.

Com fita métrica, peça ajuda a alguém para verificar se estão a medir no lugar certo ou não. Para tirar as medidas do busto vista um soutien que fique confortável. Depois passe a fita métrica na altura dos mamilos, e já tem a medida dos seus seios.

Tecido de qualidade

Segundo os profissionais da moda e saúde, os soutien de algodão são a melhor opção. Se não encontrar o de algodão, procure tecidos mais leves, porém firmes, de renda ou malha. E tecidos de qualidade, que não rasguem.

Confirme o contorno

O contorno do é o responsável por manter os seios. Assim, ao comprar um soutien opte pelos os que se ajustam bem ao tórax, e que não apertem.

Uma dica para ver se o contorno é bom para o seu busto é levantar os braços e inclinar-se para a esquerda ao experimentá-lo. Se ele sair do lugar, não é o correto.

Confirme o tamanho da taça, aros e alças

As taças do sutien devem ficar lisas, não enrugadas ou formando dobras. Confira os aros que devem ficar planos sobre o tórax. Sustentando e levantando os seios. As alças não devem ser muito apertadas, deixando marcas nos ombros.

Dicas extras

Se tiver seios muito grandes, evite soutien sem aros;
Caso as alças não fiquem nos ombros, regule pelo ajustador e, se a peça não tiver um, compre o acessório e procure uma costureira para adicioná-lo;
Se você ficar na dúvida prefira sempre o que tiver uma taça maior;
Experimente pelo menos 10 modelos e marcas diferentes, para ter certeza sobre qual é o ideal.

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