Muitas pessoas aproveitam para ler as notícias do dia ou enviar um e-mail em atraso, mas os especialistas sugerem que o hábito de estar demasiado tempo na sanita pode ser prejudicial para a saúde uma vez que pode causar hemorroidas.
Uma vez sentado na sanita, a posição em que fica o ânus é diferente da posição das pernas. Esta posição, que não é o natural humano, já que nossos ancestrais faziam as necessidades de cócoras, origina um aumento da pressão das veias da parte inferior do reto, ocasionando, eventualmente, em hemorroidas e resultando em sangramentos desagradáveis.
Convém acrescentar que as hemorroidas também surgem devido à força realizada para evacuar, pelo que a alimentação pode propiciar o aparecimento das mesmas.
Levar o telefone para a casa de banho tem sido uma agravante para o aumento dos casos de hemorroida e para o desenvolvimento dos quadros já existentes. Segundo os estudos, «o momento de defecar não deve levar mais que cinco minutos. Se não conseguir durante esse tempo, levante-se e tentar depois».
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