De acordo com um estudo japonês, o consumo diário de vinagre leva a uma diminuição do peso corporal, ora esse é o principal ingrediente dos picles.
Mas há mais: outro estudo descobriu que comer picles reduziu os espasmos musculares em atletas. Além de prevenir as cólicas, os picles são muito ricos em antioxidantes e vitaminas C e E, sendo um poderoso produto imunológico.
Benefícios
Barato
Tem um preço acessível. Um frasco de picles é barato.
Contra a perda de sangue
São uma excelente fonte de vitamina K, sendo que um picle tem 15% da quantidade diária recomendada. A vitamina K é responsável pela coagulação do sangue.
Cura a ressaca
Picles ajudam a prevenir a ressaca. Coma dois picles grandes antes de dormir e está feito pois o ácido decompõe .
