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Sabia que receber más noticias faz mal à sua saúde?

17 Dezembro 2024
Forever Young

Essa realidade pode efetivamente a saúde física e mental

De acordo com um estudo da Texas Tech University College of Media & Communication, nos Estados Unidos, quem relatou altos níveis de observação problemática de notícias viveu enorme stress durante longos períodos de tempo. Tal situação pode levar a níveis consistentemente altos de inflamação, o que pode ter efeitos adversos na saúde.

Os cientistas entrevistaram 1100 adultos em agosto de 2021 os quais foram questionados se concordavam com afirmações como: “Fico tão absorto nas notícias que esqueço o mundo à minha volta”, “a minha mente está frequentemente ocupada com pensamentos sobre as notícias”, “acho difícil parar de ler ou ver o noticiário” e “muitas vezes não tenho atenção na escola ou no trabalho porque estou a ler ou a ver noticias”.

Os entrevistados também foram questionados se, e com que frequência, sentiam stress e ansiedade, bem como fadiga, dor, falta de concentração e problemas digestivos.

Os resultados mostraram que as pessoas que relataram um consumo problemático das notícias eram mais propensas a experimentar sintomas mentais e físicos do que as pessoas que viam menos notícias.

Para os autores, esses resultados mostram que «a exposição frequente ou contínua a notícias problemáticas pode ser especialmente perigosa para pessoas com problemas mentais ou físicos subjacentes, podendo desencadear sintomas de transtorno de stress pós-traumático ou manter as pessoas em estados de ansiedade elevada por períodos prolongados de tempo».

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