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Se quer ter uma pele perfeita coma estes alimentos

E perceba a mudança.

7 Dezembro 2022
Sandra M. Pinto

Pepino
O pepino é um alimento rico em água, o que o torna num ótimo hidratante natural para a pele. Também contém vitamina C, um importante antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. Pode usá-lo como máscara, sua função é revitalizante e ajuda a clarear manchas, diminuir as olheiras e é um bom antirrugas.

Abacate
O abacate é um fruto rico em ácidos gordos, o que o torna num ótimo hidratante natural para a pele. Também contém vitamina E, um importante nutriente que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.

Cenoura
É um alimento rico em vitamina A, um importante nutriente para a saúde da pele, possui bastante betacaroteno, nutriente que ajuda a garantir um tom de pele saudável. Também contém antioxidantes e ajuda a prevenir o excesso de oleosidade.

 

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