A serotonina é um neurotransmissor responsável pela “comunicação” eletroquímica entre os neurónios.
A baixa produção de serotonina pode comprometer algumas funções cerebrais, provocando sintomas físicos e psicológicos responsáveis por patologias, como a ansiedade e a depressão.
Os principais sinais de que o organismo está com níveis baixos do serotonina são:
- Compulsão alimentar;
- Fadiga;
- Diminuição do poder de concentração;
- Irritabilidade;
- Mau-humor;
- Alteração de comportamento;
- Oscilação de memória;
- Insónia;
- Queda do desempenho sexual;
- Ansiedade;
- Depressão.
