3 truques simples (e eficazes) para ajudar os seus filhos e netos a comer mais fruta e vegetais há 6 meses Melhorar os hábitos alimentares das crianças não precisa de ser um pesadelo.
Cascas de frutas e legumes? Saiba como as pode (e deve) aproveitar há 1 ano Estes “restos” não devem ser desaproveitados. Conheça alguns dos usos mais surpreendentes.
Abacate: a fruta que faz bem e mal à saúde. Confuso? Nós explicamos há 3 anos O abacate é rico em nutrientes e gorduras saudáveis para o coração, mas o seu consumo deve ser moderado em alguns casos, saiba quais.
5 alimentos deliciosos que prometem ajudar a melhorar o seu sono há 3 anos Se costuma ter dificuldade em adormecer e descansar bem durante a noite, então experimente fazer algumas alterações à sua dieta.
Já comeu fruta hoje? É provável que sim, explica um novo estudo há 4 anos Os mais jovens, no entanto, apresentam resultados mais preocupantes. 1 em cada 7 afirma não comer diariamente nenhuma peça de fruta.
Este fruto pode atrasar o envelhecimento há 4 anos Ciência descobre um composto que retarda o envelhecimento celular e que está presente em certas frutas.
Fruta desidratada. Novas embalagens mais amigas do ambiente há 5 anos A par de novos sabores, a nova aposta da Fruut é a redução do plástico.