Mangostão é uma fruta exótica, conhecida como a Rainha das Frutas. Cientificamente conhecida como Garcinia mangostana L., é uma fruta redonda, com casca grossa e roxa que tem poder anti-inflamatório, sendo rica em um nutriente conhecido como xantona, que atua no organismo humano como um poderoso antioxidante.
É também muito utilizada como complemento em dietas de emagrecimento.
Indicações do Mangostão
Problemas digestivos e gastrointestinais, dores nas articulações, Doença de Alzheimer, Doença de Parkinson, hipertensão, envelhecimento precoce, problemas no sistema imunológico, respiratório, cardiovascular, ação inibidora sobre enzimas nocivas, diminuição da fadiga, diabetes, colesterol alto, triglicerídeos alto, depressão, emagrecimento.
Como se consome o Mangostão
O mangostão pode ser consumido em forma de sumo concentrado, mas também pode-se comer a polpa branca que envolve as sementes no seu interior.
