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Estes são os problemas de saúde mais comuns que surgem depois dos 50 anos

Com o avançar da idade, o corpo humano vai tendo algumas das suas funções prejudicadas.

2 Setembro 2022
Sandra M. Pinto

A maior parte das pessoas é afetada por doenças relacionadas com a idade que podem não ser muito graves, mas que de alguma maneira limitam o seu dia-a-dia.

São muitos os problemas de saúde comuns para pessoas com mais de 50 anos. Algumas dessas doenças não são evitáveis, pois são causadas ou facilitadas por genes, células e funções corporais falidas.

Mas muitas outras podem ser evitadas através da implementação de cuidados proativos, mudanças no estilo de vida e na dieta.

De acordo com várias estudos, nove em cada dez pessoas com 50 anos ou mais terão pelo menos uma doença crónica. Isso significa que é uma doença progressiva a qual piora com o passar do tempo, além de que inúmeras doenças crónicas não têm cura.

Esses problemas de saúde têm de ser geridos de modo a minimizar o mais possível os seus sintomas para que o dia-a-dia dessas pessoas seja mais simples e tranquilo.

Os problemas crónicos mais comuns são:

  • diabetes
  • tensão alta
  • doenças cardíacas

As pessoas idosas são diagnosticadas com diabetes tipo 2, o qual é causado pela depleção na secreção de insulina ou pela resistência à hormona que supostamente quebra o açúcar no sangue e ajuda na sua absorção pelas células.

A hipertensão arterial também precisa ser gerida e monitorizada, sendo que existem muitas causas na sua base.

A doença cardíaca engloba uma gama ampla de diferentes tipos de problemas cardiovasculares.

A estes problemas acrescem outros:

  • osteoartrite
  • osteoporose
  • doença pulmonar obstrutiva crónica
  • problemas de visão
  • perda auditiva parcial ou parcial
  • problemas urinários
  • dor nas costas
  • anomalias espinhais
  • demência
  • cancro

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