Partilhar

Opinião: As cinco fases da saúde oral feminina

Artigo de Estela Arias, especialista da Impress

6 Março 2023
Sandra M. Pinto

Ser mulher é motivo de muitos sorrisos, mas nem sempre é fácil e, por isso, a saúde oral no feminino tem muitas histórias para contar.

Por Estela Arias, especialista da Impress

Cada fase da vida é uma história nova, e as transformações corporais mais profundas que as mulheres vivenciam acabam por influenciar mais profundamente a saúde dos seus sorrisos.

Nesse sentido, para assinalar o Dia da Mulher, revelamos alguns dos principais momentos da vida das mulheres são responsáveis por alterações ao nível da sua saúde oral.

1| Puberdade
Os níveis elevados de hormonas associados à puberdade podem tornar as gengivas das jovens mais sensíveis, provocando alguma vermelhidão e até inchaço. A solução para este problema pode passar pela terapia periodontal que ajudará na prevenção de danos dos tecidos orais ou ainda pelo uso de fio dentário. À medida que a puberdade avança, estes sintomas tendem a diminuir.

2| Início da toma de contracetivos orais
Os contracetivos orais, nomeadamente, a pílula, aumentam a probabilidade de desenvolver alveolite seca – uma infeção no alvéolo dentário – e tornam ainda as mulheres mais vulneráveis a inflamações nas gengivas. Deste modo, é importante que os médicos dentistas estejam informados acerca da utilização deste tipo de fármacos antes de procederem a quaisquer intervenções.

3| Menstruação
A menstruação provoca nas mulheres alterações hormonais bastante acentuadas. Com o aumento, por exemplo, das proteínas salivares, muitas mulheres ficam suscetíveis ao mau hálito antes dos ciclos menstruais. Para resolver esta questão, é essencial utilizar elixir oral ao longo do dia e um raspador de língua após as refeições.

4| Gravidez
Esta é uma das fases da vida da mulher onde o corpo mais sofre alterações. Além do crescimento da barriga, a gravidez é também conhecida pelos enjoos matinais e o refluxo gástrico que podem quebrar a barreira protetora contra as cáries. Por sua vez, o aumento do fluxo hormonal acaba por levantar outras questões como doenças gengivais, dentes soltos e até o aumento das cáries. É, por isso, recomendado que as grávidas realizem limpezas orais com frequência, principalmente, no primeiro trimestre e um check-up simples por trimestre até ao final da gravidez.

5| Menopausa
Um dos momentos que mais assusta as mulheres é a chegada da menopausa e este marco da vida feminina pode aumentar o risco de doenças como diabetes ou osteoporose. No que à saúde oral diz respeito, na menopausa as mulheres têm mais tendência para sofrer de boca seca, fenómeno que as torna mais vulneráveis a doenças gengivais e cáries dentárias. A saliva tem como função ajudar a defender a boca lavando naturalmente os dentes, neutralizando os ácidos e combatendo bactérias, e prevenir o mau hálito, pelo que a sua diminuição promove um ambiente menos favorável à saúde dos sorrisos. Para mitigar os efeitos desta fase da vida, é essencial ser acompanhada por um especialista e compensar as alterações hormonais com uma alimentação correta e regrada e exercício físico.

Mais Recentes

Em altura de gripes e constipações convém saber: quantos graus são considerados febre nos adultos

há 9 horas

Abacate: fique a par dos seus inúmeros benefícios para a saúde

há 10 horas

Olheiras: conheça os diferentes tipos e saiba como as prevenir

há 11 horas

Tem mais de 60 anos e quer melhorar a sua memória? Descubra aqui o que deve fazer

há 12 horas

Ao cuidado dos avós: saiba qual a sua importância no desenvolvimento do talento e da criatividade dos seus netos

há 13 horas

Dizem que têm sete vidas, mas sabe quantos anos pode viver o seu gato?

há 14 horas

É preciso estar atento: isto é o que a sua frequência cardíaca em repouso pode revelar sobre a sua longevidade

há 15 horas

Espante-se: este é o tipo de sangue mais raro no mundo

há 16 horas

Mulher não entra: este é só para os homens que querem perder a barriga

há 1 dia

Não perca mais tempo: 5 formas divertidas de estimular a sua criatividade depois dos 50 anos

há 1 dia

Manchas vermelhas na pele: conheça as principais causas

há 1 dia

Nem sempre é fácil, mas é possível: descubra os 5 presentes ideais para oferecer a uma mulher que celebra 50 anos

há 2 dias

Há quem pense demasiado: é o seu caso? Conheças as dicas certas para acalmar a sua mente

há 2 dias

Perfecionismo nem sempre é bom: conheça as 5 questões que ajudam a perceber os perigos associados

há 2 dias

Tem a certeza de que sabe o que fazer aos seus velhos aparelhos eletrónicos? Tira aqui todas as dúvidas

há 2 dias

Sugestões para começar 2025 com novos ritmos

há 2 dias

Se tem mais de 50 anos estes são os 7 alimentos que deve (mesmo) comer

há 2 dias

Uma dúvida importante que importa esclarecer: podemos ou não tomar banho depois de comer?

há 2 dias

Alzheimer: conheça os 7 sintomas iniciais da doença que não envolvem a memória

há 2 dias

Aveia: conheça os benefícios e esclareça aqui todas as dúvidas sobre este alimento

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.