Antigamente acreditava-se que os sonhos aconteciam em frações de segundos.
Hoje sabemos que duram um tempo determinado, ou seja, ocorrem na mesma velocidade com que sonhamos.
Cada sonho pode durar de alguns segundos até uma hora.
Os sonhos ocorrem durante o período chamado de REM – rapid eye movements.
Um sonho normal, em média, dura cerca de 10 a 40 minutos. O enredo de um sonho está vinculado com os nossos medos, preocupações, desejos, etc.
Algumas pessoas pensam que não sonham, porém isso não é certo.
Na verdade, todos nós sonhamos, porém só nos lembramos de um sonho quando acordamos a meio dele.
