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Carrapatos: saiba como evitar ser picado por eles

2 Maio 2025
Forever Young

Evitar carrapatos começa antes de sair de casa e continua depois de voltar.

Os aracnídeos furtivos gostam de subir pelo corpo e encontrar qualquer vinco ou fenda para se agarrar. Infelizmente, a picada pode transmitir doenças perigosas.

Os carrapatos vivem no solo e migram para cima de um hospedeiro antes de picar. Normalmente, um carrapato viaja longas distâncias montado num hospedeiro, pelo pode encontrá-los no seu quintal ou na relva.

Embora a doença de Lyme seja a doença transmitida por carrapatos mais comum, picadas de carrapatos também podem causar:

Anaplasmose
Babesiose
Borrelia Mayonii
Doença de Borrelia Miyamotoi
Vírus Bourbon
Vírus Heartland
Febre maculosa
Tularemia

Antes de sair

Pré-trate as roupas e equipamentos com um repelente que contenha 0,5% de permetrina. Leia as instruções do fabricante, aplique o repelente numa área bem ventilada e pendure as roupas para secar.
Vista-se adequadamente – camisa de manga comprida pré-tratada, calças e sapatos fechados – de preferência botas.
Para a pele, use um repelente de insetos recomendado e registado. Leia as instruções, especialmente se for aplicá-lo em uma criança menor de 3 anos.

Quando está lá fora

Coloque as calças dentro das meias e a camisa dentro do cinto.
Caminhe no centro das trilhas, evitando relva alta e cipós.
Pare e examine-se com frequência. Se estiver com alguém, use o sistema de amigos para verificarem um ao outro.

Depois de chegar em casa

Tome banho algumas horas depois de entrar em casa. Isso pode ajudar a reduzir o risco de contrair a doença de Lyme, remover quaisquer carrapatos que não se tenham agarrado
Examine o corpo ao espelho e certifique-se de que não há nada preso a si, porque às vezes nem se percebe que eles estão lá.
Verifique o equipamento – mochilas, barracas, cadeiras, etc.
Verifique os animais de estimação.
Lave as roupas com água quente e seque imediatamente para matar quaisquer carrapatos escondidos nelas.

Sintomas de uma picada

Os sintomas comuns de doenças relacionadas com carrapatos incluem febre e calafrios, dores e erupções cutâneas. Os locais mais importantes para verificar a presença de carrapatos incluem: axilas, dentro e à volta das orelhas, dentro do umbigo, atrás dos joelhos, dentro e à voltados pelos, entre as pernas e à volta da cintura.

Se vir um carrapato em si, procure tratamento urgente para garantir a remoção.

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