Todos já percebemos que as temperaturas já começaram a subir, trazendo o calor para o nosso dia-a-dia.
A resistência ao calor não é a mesma para todos, pelo que cada pessoa procura os seus próprios truques para lidar com o calor da melhor forma possível.
Algumas pessoas refugiam-se na piscina; aquelas que podem, fazem o mesmo no mar. Mas o ar-condicionado e os ventiladores são a opção para quem tem de estar em casa ou no trabalho.
Mas será mesmo assim? Na verdade, não.
Descobrimos outras dicas para amenizar os efeitos do calor, sendo que uma delas consiste num costume típico de países da América do Sul e da Espanha, entre outros.
A dica em questão foi partilhada pelo site italiano Piemonte Top News e é bem simples.
Tudo se resume a fazer uma seta. De acordo com aquele órgão de informação, dormir durante as horas mais quentes do dia liberta o resto do tempo,para que se possa aproveitar mais quando as temperaturas estão mais baixas.
A BBC ofereceu outras dicas que também podem ser úteis. Uma delas é abrir janelas em lados opostos da casa. Isso estimula o fluxo de ar , permitindo a entrada do ar mais quente preso no interior.
Também aconselham que se tomem banhos frios, mas sem expor o corpo a temperaturas extremamente baixas, ou colocar uma bolsa de água fria ou gelo no corpo , o que pode proporcionar alívio imediato.
A rede de televisão pública britânica incentiva as pessoas a visitarem lugares como bibliotecas ou centros de lazer que tenham ar condicionado, especialmente se o calor em casa estiver muito forte.
