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Clássico que nunca falha: que tal uma bolonhesa simples e cheio de sabor para o almoço? Nós temos a receita

27 Junho 2025
Forever Young

Se aprecia comida feita em casa, com ingredientes simples e sabor genuíno, esta receita é para si. Porque cozinhar pode ser fácil, prazeroso — e delicioso.

Se procura uma receita fácil, reconfortante e capaz de agradar a toda a família, o macarrão à bolonhesa é uma aposta certeira. Com ingredientes acessíveis e um preparo rápido, este prato de inspiração italiana continua a conquistar gerações — e pode ser servido tanto num jantar de semana como num almoço especial de domingo.

Aqui mostramos-lhe como preparar esta versão simples, mas cheia de sabor, que combina com dias corridos, mas também com momentos de puro prazer à mesa.

Receita de bolonhesa simples
Tempo de preparação: 20 minutos
Rendimento: 4 porções

Ingredientes:
300 g de massa (espaguete, penne ou o seu favorito)

300 g de carne picada

1 cebola pequena picada

2 dentes de alho picados

1 lata de polpa ou molho de tomate

1 colher de sopa de azeite

Sal e pimenta a gosto

Queijo parmesão ralado (opcional, para servir)

Modo de preparação:
Coza a massa conforme as instruções da embalagem, escorra e reserve.

Num tacho, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até alourarem.

Adicione a carne picada e cozinhe até estar bem passada.

Junte o molho de tomate, tempere com sal e pimenta, e deixe apurar em lume brando durante cerca de 10 minutos.

Misture o molho ao macarrão cozido e envolva bem.

Sirva com queijo parmesão ralado por cima, se desejar.

Sugestão de acompanhamento
Uma salada verde fresca e pão rústico torrado fazem o par ideal para este prato simples e reconfortante.

Dica: como engrossar o molho à bolonhesa
Quer o molho mais espesso? Cozinhe-o durante mais tempo ou adicione uma colher de chá de farinha de trigo ou amido de milho dissolvido num pouco de água fria. Isto ajuda a obter uma textura mais rica, sem alterar o sabor.

Que massa escolher?
Embora o espaguete seja o mais clássico, penne, fusilli ou rigatoni também combinam bem com o molho bolonhesa. O importante é optar por uma massa que consiga “agarrar” o molho, para uma experiência ainda mais saborosa.