A comichão persistente, a pele que repuxa depois do banho e as zonas vermelhas e ásperas nas pernas e nos braços são queixas que aumentam com a idade e com a chegada do tempo frio. Em Setembro, mês em que se assinala o Dia da Dermatite Atópica, várias marcas de dermocosmética aproveitam para lembrar a importância de cuidar deste tipo de pele.
Porque é que a pele seca com a idade
Com os anos, a pele produz menos gordura natural e retém pior a água. A barreira cutânea, a camada que protege contra agressões externas, torna-se mais frágil. O resultado é uma pele mais seca, descamativa e propensa a comichão, sobretudo nas pernas, antebraços e mãos.
O aquecimento no Inverno, os banhos muito quentes, alguns medicamentos e doenças como a diabetes ou problemas da tiróide agravam o quadro.
Dermatite atópica também nos adultos
A dermatite atópica é muitas vezes associada às crianças, mas pode persistir ou surgir na idade adulta. Caracteriza-se por pele muito seca, placas vermelhas e comichão intensa, com fases de melhoria e de agravamento. Não é contagiosa e tem tratamento, que passa por cuidados diários da pele e, nas crises, por medicação prescrita pelo médico.
O banho certo
Duches curtos, com água morna e não quente, são a primeira regra. Os géis de banho comuns, com espuma abundante, removem a gordura natural da pele. É preferível usar produtos de limpeza suaves, sem sabão, ou óleos de banho, que limpam deixando uma película protectora.
A marca portuguesa Oleoban, do Grupo Medinfar, destaca a propósito o seu Oleoban Composto Plus Derma Calm, indicado na higiene da pele seca e descamativa e como adjuvante no tratamento de dermatoses como o eczema, que combina Ictasol, com acção calmante, e óleo de girassol. O preço de venda recomendado é de 16,85 euros por 300 ml.
Depois do banho, seque a pele com toques suaves, sem esfregar a toalha.
Hidratar nos primeiros minutos
O momento ideal para aplicar creme é logo após o banho, com a pele ainda ligeiramente húmida. Cremes mais espessos, com ingredientes como glicerina, manteiga de karité ou óleos vegetais, protegem melhor do que loções leves.
Para a comichão, existem cremes com acção antiprurido. A mesma marca propõe o Oleoban Creme Antiprurido, com polidocanol, manteiga de karité, óleo de argão e glicerina, adequado a partir dos 6 anos, com preço recomendado de 13,14 euros por 100 ml. Ambos estão à venda em farmácias e parafarmácias.
Pequenos hábitos que ajudam
Preferir roupa de algodão junto à pele e evitar lãs ásperas. Lavar a roupa com detergentes suaves e sem amaciador perfumado. Manter as unhas curtas para evitar lesões ao coçar. Não exagerar no aquecimento e, se possível, usar um humidificador no quarto. Beber água ao longo do dia.
Quando ir ao médico
Se a comichão não passa com hidratação regular, se perturba o sono, se aparecem feridas, crostas, sinais de infecção ou placas que se espalham, é altura de consultar o médico de família ou o dermatologista. A comichão generalizada sem alterações visíveis da pele também merece avaliação, porque pode estar associada a outras doenças ou a medicamentos.
