09Um estudo publicado na revista Hypertension descobriu que os trabalhadores de escritório que passavam 49 horas ou mais por semana no trabalho tinham 70% mais possibilidades de ter uma forma de pressão alta chamada hipertensão mascarada do que aqueles que trabalham 35 horas ou menos.
A hipertensão mascarada é uma pressão alta indetetável em testes regulares de pressão arterial – e muitas vezes não é diagnosticada. Em geral, a pressão alta afeta quase metade dos adultos americanos e está associada a mais de 82 mil mortes anualmente. A hipertensão mascarada afeta até 30% dos adultos nos EUA.
Para o estudo, os pesquisadores inscreveram mais de 3.500 funcionários de escritórios de três instituições públicas no Quebec e os monitoraram por um período de cinco anos, com testes nos anos um, três e cinco. Foram simuladas leituras de pressão arterial na clínica, fornecendo aos participantes um monitor de pressão arterial vestível.
Além do aumento do risco de hipertensão mascarada, aqueles que trabalhavam 49 horas ou mais por semana tinham risco 66% maior de ter hipertensão sustentada ou leituras elevadas de pressão arterial dentro e fora de um ambiente clínico. Aqueles que trabalhavam entre 41 e 48 horas por semana apresentaram risco 54% maior de ter hipertensão mascarada e risco 42% maior de ter hipertensão sustentada.
No total, quase 19% dos trabalhadores tinham hipertensão sustentada, incluindo participantes que já estavam sendo tratados para pressão alta. Mais de 13% dos trabalhadores tinham mascarado hipertensão. O estudo considerou variáveis como stress no trabalho, idade, sexo, escolaridade, ocupação, tabagismo, índice de massa corporal e outros fatores de saúde.
De acordo com os pesquisadores, a ligação entre longas horas de trabalho e pressão alta no estudo era praticamente a mesma para homens e mulheres e é importante que as pessoas estejam cientes de que longas horas de trabalho podem afetar a saúde do coração.
