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Alimentação

Sabe a banana, melão e mamão: fonte inesgotável de nutrientes conheça a fruta da maior árvore do mundo

É nativa do sul da Índia.

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Pouca proteína ao pequeno-almoço pode estar a sabotar os seus lanches: saiba porquê

Proteja o seu corpo de bactérias más comendo fibras

O melhor ketchup do Reino Unido é feito com tomate 100% português (e nós descobrimos onde o pode encontrar)

Descobrimos uma maionese cremosa, suave e muito saborosa; e queremos partilhá-la consigo

Apesar de frequentemente criticado este alimento pode realmente ajudar o seu metabolismo

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«Estes nutrientes e vitaminas são essenciais para os maiores de 50», garantem os especialistas

«Coma estes 10 alimentos depois dos 50 anos e viva melhor», alertam especialistas

Exames preventivos que os homens devem fazer após os 50 anos

«Pare de consumir açúcar aos 50 anos e ganhe até 10 anos extra de vida», revelam especialistas

«Beber leite depois dos 50 anos é tão importante quanto na infância», dizem especialistas

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Um alerta a ter em conta: estas são as substâncias e os alimentos mais cancerígenos

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Se tem mais de 50 anos siga estas dicas e mantenha-se saudável

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Se tem uma tangerina com bolor não a deite fora: saiba que tem em mãos um “tesouro” contra a praga que invade as casas este mês

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«São muitos os benefícios de uma dieta rica em fibras na proteção contra infeções intestinais», garantem especialistas

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5 maneiras surpreendentes de melhorar a saúde do seu coração

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Sabemos de onde vem, mas será que conhecemos todos os benefícios do mel?

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