Na conta certa e com os devidos cuidados, são estes os benefícios de apanhar sol todos dos dias
Devido ao ritmo acelerado da vida atual, muitas vezes negligenciamos os elementos fundamentais que impactam profundamente a nossa saúde. Um desses fatores indispensáveis é a vitamina D , muitas vezes apelidada de “vitamina do sol”, e a sua profunda ligação com a exposição à luz solar.
Síndrome de Cotard: conheça a doença que faz a pessoa pensar que está morta
Descoberta no século XIX, esta estranha condição faz com que os doentes acreditem que não existem e que, por isso, não precisam de se alimentar.
Especialistas elegem este como o alimento mais saudável do mundo
Este alimento previne doenças, sendo também indicado para aumentar a imunidade do organismo.
Construído com 700 mil toneladas de aço e bronze, este é o edifício mais pesado da Europa
É um edifício de uso governamental, encomendado em 1980 e com arquitetura inspirada nos grandes edifícios da Coreia do Norte e da China.
Não passamos sem eles, mas sabe com que frequência deve lavar os seus casacos?
Nem todos os casacos precisam de ser lavados com a mesma frequência, mas devemos limpá-los de vez em quando.
Cientistas criam novo tratamento promissor para a esclerose lateral amiotrófica
Uma investigação norte-americana realizada em ratos revelou um novo tratamento promissor contra a doença de Charcot, também chamada esclerose lateral amiotrófica (ELA), fatal e até ao momento sem cura eficaz conhecida.
Mais de 2.400 médicos e enfermeiros do SNS são estrangeiros
Mais de 2.400 médicos e enfermeiros do Sistema Nacional de Saúde (SNS) são estrangeiros, assim como 1.312 assistentes operacionais, a maioria de Espanha e Brasil, segundo as mais recentes estatísticas, de 2022, do Observatório das Migrações.
Efeito devastador da seca pode ditar subida de preços
A Confederação dos Agricultores de Portugal (CAP) defendeu que o efeito da seca tem sido devastador, sobretudo a sul do país, podendo ditar a subida de preços, e que as medidas adotadas pelo Governo são injustas.
Há menos enfermeiros estrangeiros no SNS por falta de condições
O número de enfermeiros de nacionalidade estrangeira no Serviço Nacional de Saúde (SNS) diminuiu para quase metade entre 2006 e 2022, uma descida que o Bastonário dos Enfermeiros justifica com a falta de condições de trabalho em Portugal.
Fisco avisa para novo email fraudulento sobre suposto reembolso
A Autoridade Tributária e Aduaneira (AT) alertou hoje que há contribuintes que estão a receber mensagens de correio eletrónico sobre um suposto reembolso, sublinhando que as mesmas são falsas e devem ser ignoradas.
Sabe onde deve guardar o café para que este mantenha a sua melhor qualidade?
Vejamos a resposta. Mas não é só o ar que pode prejudicar o café.
Já ouviu falar em poejo? Sabe o que é e quais os seus benefícios?
Descubra mais sobre a planta e as suas propriedades.
Há uma quantidade certa de sal que se pode consumir por dia: sabe qual é?
Em excesso faz mal, mas pode ser consumido na quantia certa.
Benefícios da drenagem linfática para o organismo
Esta massagem tem a finalidade de estimular o sistema linfático.
Dois minutos: é tempo que deve deixar o micro-ondas aberto para melhorar o seu funcionamento
Manter a porta do micro-ondas aberta durante dois minutos após o uso é uma dica simples.
Opinião: «Inchaço abdominal constante, é fundamental percebermos qual a origem do problema», Liliana Natário
Artigo de opinião da nutricionista Liliana Natário, do projeto Nutrição com Precisão
Dicas infalíveis para lidar com pessoas que só sabem reclamar
Truques que o vão ajudar a tornar seu dia a dia mais leve e positivo.
Se usa lentes de contato cuidado: há riscos que você nem desconfia
Descubra o que acontece aos olhos quando se negligencia a remoção das lentes de contato.
Aprenda a lavar da forma certa as suas calças de ganga e mantenha-as sempre impecáveis
Lavar jeans na máquina é uma tarefa comum na rotina de cuidados com as roupas, mas que requer alguns cuidados específicos para preservar a qualidade e a cor do tecido.
Roupa macia diretamente da máquina e pronta a usar sem precisar de passar com este truque simples
Vai economizar tempo ao evitar passa a roupa, mas também vai garantie que elas fiquem macias e agradáveis ao toque.
Tenha uma noite romântica no Dia dos Namorados com vista para o Rio Tejo
Mais que nunca, o amor está no ar e o dia 14 de fevereiro, no Hotel Meliá Lisboa Oriente, será dedicado aos mais apaixonados.
Outra Espécie: o novo brunch vegetariano da cidade do Porto
O Outra Espécie reposicionou-se e apresenta-se como o espaço de brunch vegetariano da cidade.
Conheça as ofertas especiais a pensar no Dia de São Valentim desta unidade hoteleira algarvia
O Pine Cliffs Resort, resort de luxo localizado em Albufeira, preparou três ofertas especiais a pensar no Dia de São Valentim.
Há um tempo limite para manter carne fresca no frigorifico: nem um minuto a mais
Saiba como conservar a carne durante mais tempo e garanta que ela esteja sempre perfeita para as refeições.
Conheça a pedra que funciona como chave para a prosperidade, a autoconfiança e a proteção
Descubra como esta pedra pode ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.
Se tem mais de 50 anos aprenda como realçar a sua beleza natural
Mostre toda a sua beleza única com produtos de qualidade e técnicas corretas.
Digas adeus aos “apertos” e usufrua dos seus sapatos novos com estas dicas
Comprar sapatos novos é sempre um motivo de alegria, mas quem nunca se deparou com a desagradável surpresa de estarem uma pouco justos de mais?
Se quer parecer mais jovem mesmo depois dos 40 anos estes truques podem fazer milagres
Uma pele mais jovem e saudável, mesmo depois dos 40 anos, é possível. Existem algumas técnicas simples que podem ajudar.
Nunca esquecem uma ofensa: estes signos são os mais rancorosos
Conhece alguém que guarda muito rancor? Talvez, isso seja influência astrológica.