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Consumo de suplementos alimentares dispara em Portugal com foco na imunidade, stress e saúde mental

Forever Young

Procura cresceu 22% em julho de 2025 face ao ano anterior. Portugueses revelam maior atenção à saúde preventiva e ao bem-estar emocional.

A procura por suplementos alimentares em Portugal registou um crescimento de quase 22% em julho de 2025, comparativamente ao mesmo mês de 2024, de acordo com dados do KuantoKusta. A tendência confirma a crescente preocupação dos consumidores portugueses com a saúde preventiva, o equilíbrio emocional e o envelhecimento saudável.

A procura por suplementos alimentares em Portugal registou um crescimento de quase 22% em julho de 2025, comparativamente ao mesmo mês de 2024, de acordo com dados do KuantoKusta. A tendência confirma a crescente preocupação dos consumidores portugueses com a saúde preventiva, o equilíbrio emocional e o envelhecimento saudável.

Entre as categorias com maior aumento de interesse, destacam-se:

  • Suplementos com ómega-3: +142%

  • Produtos com CBD: +81%

  • Antioxidantes: +74%

  • Suplementos para o sistema imunitário: +68%

  • Saúde ocular: +67%

  • Sono, stress e ansiedade: +54%

“Se antes a atenção recaía em carências nutricionais ou problemas visíveis como a queda de cabelo, hoje há uma maior procura por soluções ligadas ao bem-estar emocional, saúde cognitiva e vitalidade ao longo da vida adulta”, refere Liliana Azevedo, diretora de marketing do KuantoKusta.

A responsável aponta ainda para a influência do pós-pandemia nesta mudança de hábitos:
“O cansaço, a falta de concentração e os distúrbios do sono tornaram-se queixas comuns, refletindo-se agora nas escolhas dos consumidores.”

Apesar desta nova abordagem à saúde, produtos clássicos continuam a liderar as pesquisas, revelando preocupações constantes com mobilidade e estética. É o caso do Artrozen e do Structomax, voltados para a saúde articular, e do Cistitone Forte, muito procurado por quem enfrenta queda de cabelo ou procura fortalecer unhas e pele.

Outros suplementos populares incluem:

  • Centrum Mulher 50+ e Climacare Menopausa, para mulheres em fase pós-menopausa;

  • BioActivo Q10 Forte (coenzima Q10) e Absorvit Smart Extra Forte, com foco na energia, memória e concentração;

  • Now D-3 & MK-7 e Welance Maxnésio Cardio, que reforçam o sistema imunitário e cardiovascular.

Top 11 dos suplementos mais procurados em 2025 no KuantoKusta

  1. Tecnifar Artrozen 60 Comprimidos

  2. Cistitone Forte 3×60 Cápsulas

  3. Cistitone Forte BD 3×60 Cápsulas

  4. Pierre Fabre Structomax 28 Saquetas

  5. Centrum Mulher 50+ 90 Comprimidos

  6. Now D-3 & MK-7 5000iu/180mcg 60 Cápsulas

  7. Climacare Menopausa 30 Cápsulas

  8. Welance Maxnésio Cardio 60 Cápsulas

  9. Pharma Nord BioActivo Q10 Forte 90 Comprimidos

  10. Farmodietica Absorvit Smart Extra Forte 30x10ml

  11. Vital Proteins Collagen Peptides 567g

O crescimento do mercado dos suplementos em Portugal confirma uma mudança cultural no cuidado com a saúde, marcada por consumidores mais informados, atentos à prevenção e ao bem-estar integral — físico, mental e emocional.