Em inglês, os psicólogos chamam a esse fenómeno a sigla TOT – “fenómeno da ponta da língua”, em tradução livre.
Os investidores de TOT acreditam que esse esquecimento pode ter correlação com o número de informações que a pessoa memorizou. Se alguém tem um vasto vocabulário, é natural que ele se esqueça de uma ou outra palavra de vez em quando. Quando não se tem um vocabulário extenso, simplesmente não se conhece o termo e pronto.
Esquecer uma palavra que estava na ponta da língua não é necessariamente um sintoma de uma alguma doença. É algo comum.
Mas se a ocorrência dessa situação é alta a ponto de prejudicar as atividades de uma pessoa, pode ser melhor procurar um médico.
A prática de exercícios físicos e uma boa noite de sono são ações que ajudam a memória como um todo. Uma atividade simples, como desenhar algo em vez de escrever, pode ajudar na memorização de algo importante.
