Com temperaturas recorde e ondas de calor cada vez mais frequentes em Portugal, a Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) está a promover mais uma edição da campanha “O Meu Sol Vive + o Verão”, destinada a sensibilizar crianças e jovens para os riscos da exposição solar excessiva e para a adoção de comportamentos seguros durante os meses mais quentes.
A iniciativa, desenvolvida por voluntários da Juventude CVP, decorre em todo o país até 20 de setembro, e pretende educar para a prevenção no contexto das alterações climáticas e fenómenos meteorológicos extremos.
“Ao sensibilizarmos os mais jovens, estamos a capacitá-los para serem agentes de mudança nas suas famílias e comunidades. A juventude é uma aliada essencial na promoção de uma cultura de prevenção e responsabilidade coletiva”, sublinha Andreia Miranda, Coordenadora Nacional da Juventude CVP.
Atividades e ações no terreno
A campanha envolve este ano 50 estruturas locais da Cruz Vermelha, que organizam atividades como:
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Sessões interativas e jogos sobre cuidados a ter ao sol
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Distribuição de folhetos e materiais informativos
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Entrega de kits com protetor solar, chapéus e livros de atividades
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Dinâmicas em escolas, praias e campos de férias
Além das recomendações clássicas — hidratação, uso de protetor solar, evitar o sol nas horas de maior calor e usar vestuário adequado — os voluntários ensinam a reconhecer sinais de desidratação, exaustão térmica e outros efeitos do calor.
Impacto da campanha
Na edição de 2024, a iniciativa contou com cerca de 450 voluntários e chegou a mais de 65 mil beneficiários em todo o território nacional, reforçando o papel da CVP na educação para a saúde e prevenção de riscos climáticos junto das populações mais jovens.
Com um histórico de 22 edições, “O Meu Sol Vive + o Verão” afirma-se como um projeto anual de proximidade, que alia informação prática, envolvimento comunitário e promoção da segurança em ambiente escolar e recreativo.










