Partilhar

Descubra boas receitas com arroz para o pequeno-almoço, almoço e sobremesa e delicie-se este fim de semana

Sabia que o arroz é o 2ª cereal mais consumido do mundo?

28 Outubro 2022
Sandra M. Pinto

E que existem mais de duas mil variedades de arroz, cada uma perfeita para cada tipo de receita que quer fazer?

Para celebrar o Dia Internacional do Arroz, que se assinala a 31 de outubro, o Arroz Oriente preparou um conjunto de receitas que não podem faltar à mesa – incluindo para quem só pensa na sobremesa. E porque também nesta data se festeja o Dia Mundial da Poupança, as receitas escolhidas destacam-se ainda por serem económicas, práticas e ideais para ter sempre uma marmita preparada.

Papas de Arroz Oriente Longo Extra

Começando pela refeição mais importante do dia, o pequeno-almoço, não podia haver receita mais simples do que as Papas de Arroz Oriente Longo Extra, em que com apenas dois passos e 25 minutos confeciona duas doses deliciosas. Para isso, basta misturar o arroz com a bebida vegetal (ou leite), baunilha, canela e sal numa panela pequena. Depois, deixe o arroz cozer em lume brando por cerca de 20 minutos. Finalize dividindo as papas de arroz por duas taças e adicionando cubos de manga, mirtilos, raspas de laranja e um generoso fio de mel.

Bolinhos de Arroz Oriente Basmati com Atum

Para o almoço ou jantar, uma receita de sucesso entre as famílias pela sua praticidade: Bolinhos de Arroz Oriente Basmati com Atum. Comece por lavar meia chávena de arroz Oriente Basmati num coador. Coloque ao lume um tacho pequeno com um fio de azeite, adicione o arroz e o dobro da quantidade de água quente, bem como uma pitada de sal. Deixe cozinhar em lume brando por cerca de 12 minutos. Adicione ao arroz o atum escorrido, ovos, maionese, mostarda, salsa e cebolinho picado. Tempere com sal e pimenta preta a gosto e mexa bem. Por fim adicione o pão ralado e misture bem. Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite. Com as mãos molhadas molde os bolinhos de arroz e atum e coloque na frigideira. Deixe fritar por 2-3 minutos de cada lado, ou até estar tostado.

Leite creme de Arroz Oriente Longo Extra 

Sabia que também pode fazer sobremesas com arroz? Esta receita de Leite creme de Arroz Oriente Longo Extra mostra-lhe que é possível. Numa panela coloque o arroz, a água e o leite. Corte a vagem de baunilha longitudinalmente e, raspando com uma faca, retire as sementes do seu interior. Adicione ao arroz as sementes e vagem de baunilha, assim como a casca de limão e uma pitada de sal. Deixe cozinhar em lume brando por cerca de 15 minutos. Depois, retire a casca de limão e a vagem de baunilha, triture a mistura e deixe arrefecer. Volte a levar ao lume com as gemas e o açúcar, mexa bem e deixe cozinhar por mais 5-8 minutos. Transfira para as taças e deixe arrefecer. Antes de servir polvilha o leite creme com açúcar e queime com um maçarico.

Mais Recentes

Doença Bipolar: «Não há nenhum tratamento que a cure por completo», Jacinto Azevedo, psiquiatra

há 6 minutos

Opinião: «A importância da atividade física para a saúde do fígado», Paula Peixe, médica

há 26 minutos

Saiba como economizar o consumo de energia usando a mudança da hora

há 46 minutos

Descobrimos o creme da Mercadona perfeito para tratar os sinais de envelhecimento: custa 5 euros

há 1 hora

Óbito: Morreu o ex-ministro da Saúde e médico Paulo Mendo

há 1 hora

Reduza a conta de água esta primavera com este truque simples 

há 1 hora

O enlatado recomendado pelos nutricionistas: baixo em calorias e cheio de antioxidantes

há 2 horas

Ovos escondidos e sabores revelados: vai ser assim este almoço de Páscoa

há 2 horas

Tunísia mais próxima dos viajantes portugueses e esta é a razão

há 2 horas

Rede Trofa Saúde inaugura clínica em Marco de Canaveses

há 3 horas

Um brunch buffet e uma caça ao ovo: neste hotel a Páscoa é em família

há 3 horas

O Majestic Princess sai de doca seca com novos e renovados espaços

há 3 horas

A primavera chegou e estas são as flores ideais para ter em casa

há 3 horas

Mais de 50 anos: cuidados que deve ter ao praticar exercício físico

há 4 horas

3 dicas importantes para treinar os músculos depois dos 50 anos

há 4 horas

Primavera: saiba como proteger os animais de companhia na época das alergias

há 5 horas

Portugueses no Top 5 das estadias em alojamento local

há 5 horas

Federação Portuguesa do Pulmão quer avanço nos rastreios e fim do subdiagnóstico

há 6 horas

Turismo em massa em Portugal ameaça identidade da gastronomia local

há 6 horas

Conversas de Psicologia regressam a Coimbra com mais de dez oradores principais

há 6 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.