Entrevista: «Promover a segurança através da prevenção permite ao idoso viver com dignidade e independência», Ana Silva, especialista em higienização

Com o avançar da idade a mobilidade diminui, o que pode acarretar determinados riscos. Uma das grandes preocupações, é como manter os espaços onde vivem os mais velhos o mais seguros e higienizados possível. Para perceber qual a melhor forma de lidar com esta realidade, conversámos com Ana Silva CEO da Maid to You e especialista em higienização. 

Também neste tema o menos é mais, como refere Ana Silva. A especialista defende que «a ergonomia desempenha um papel crucial nas inovações de produtos e ferramentas de limpeza, buscando reduzir o esforço físico e prevenir lesões, tornando a limpeza mais acessível aos idosos».

Quando nasceu a Maid to You?
A Maid to You foi fundada em 2018, com o objetivo de oferecer serviços de limpeza e higienização de alta qualidade, adaptados às necessidades específicas de cada cliente, incluindo idosos que enfrentam desafios de mobilidade e uma saúde mais frágil.

Quais os serviços que prestam?
Oferecemos uma ampla gama de serviços de limpeza, desde limpeza residencial regular até serviços especializados, como desinfeção profunda, Limpeza de clínicas, limpezas pós obras, limpezas de vidros, limpezas em geral e adaptações específicas para idosos, visando garantir sua segurança e bem-estar em casa.

Uma das consequências de envelhecimento é maior dificuldade de mobilidade do idoso. Têm cuidados especiais com estas pessoas?
Sim, temos cuidados especiais com idosos, especialmente porque a mobilidade reduzida pode tornar tarefas de limpeza desafiadoras e até perigosas. Incluímos a adaptação de métodos e ferramentas para garantir a segurança, como o uso de produtos de limpeza não tóxicos e a implementação de equipamentos adaptáveis. Além disso, trabalhamos com organizadores que acabam por nos ajudar a tornar a casa mais acessível e com menos riscos para os habitantes desta faixa etária.

Procuram elas os vossos serviços?
Sim, muitos idosos ou os seus familiares procuram os nossos serviços não só pela limpeza, mas também a adaptação do lar para torná-lo mais seguro no que diz respeito a limpeza e higienização, como por exemplo: priorizamos o fornecimento e a recomendação de produtos de limpeza de fácil manutenção que sejam seguros e não nocivos à saúde. Isso inclui produtos ecologicamente corretos para uso diário, que eliminam eficazmente germes e bactérias sem a utilização de químicos agressivos, minimizando o risco de irritações ou alergias.

Além disso, aconselhamos e fornecemos equipamentos de limpeza que não só tornam o processo mais eficiente, mas também são cuidadosamente selecionados para garantir a segurança e o conforto dos idosos. Isto engloba aspiradores de mão que são notavelmente mais leves e fáceis de manusear, permitindo uma limpeza eficaz sem exigir um esforço físico significativo. Esses dispositivos são projetados com a manutenção simplificada em mente, assegurando que os idosos possam cuidar deles sem dificuldades.

Outro aspeto crucial é a escolha de mopas (esfregões), que oferecem um manuseio confortável e reduzem a tensão nos pulsos, braços e costas. A ergonomia destes equipamentos é essencial, pois permite que os idosos realizem tarefas de limpeza com maior segurança e menos esforço físico, promovendo assim a sua autonomia e bem-estar.

Ao aconselhar sobre estas ferramentas e produtos, o nosso objetivo é garantir que os lares dos idosos sejam não apenas limpos e higienizados, mas também ambientes onde a limpeza diária possa ser realizada de maneira segura e independente. Além do nosso serviço habitual de limpeza, temos também consultoria personalizada para adaptar cada lar às necessidades únicas dos seus ocupantes, priorizando sempre a segurança, a saúde e o conforto.

Há hoje uma maior preocupação com os produtos e ferramentas de limpeza adaptados para idosos?
Depois de uma pandemia, estamos todos um pouco mais sensibilizados para o tema da higienização. Por exemplo, desde aí que muita gente adotou a rotina de tirar os sapatos da rua à entrada de casa. Acaba, por isso, por haver uma preocupação maior generalizada nos grupos etários que mais exigem a nossa preocupação – as crianças e os idosos. Foi também desde aí que se notou uma mudança no mercado no que diz respeito à oferta de produtos e ferramentas mais adaptados.

De que maneira diferem eles dos outros?
Na verdade, não existem muitos equipamentos que sejam declaradamente só para idosos. Ou, pelo menos, são muito raros e caros. Mas com o aumento da oferta e surgimento de novos aparelhos mais fáceis, mais leves e descomplicados de utilizar, acabam por ser esses os mais indicados para um público mais velho. Os equipamentos e produtos de limpeza mais apropriados aos idosos diferem dos comuns em vários aspetos cruciais, refletindo um design focado na ergonomia, segurança, e facilidade de uso, com o objetivo de adaptar-se às limitações físicas que podem acompanhar o envelhecimento. Por exemplo, as mopas, por se adaptarem a vários tamanhos, são mais indicadas para quem sofre de problemas de coluna.

Há um claro objetivo de esforço físico, certo?
Sim, existe um claro objetivo de minimizar o esforço físico quando se trata de equipamentos e produtos de limpeza desenvolvidos especificamente para idosos. Este objetivo é fundamental para assegurar que as tarefas diárias possam ser realizadas de forma segura, confortável e independente por pessoas com capacidades físicas possivelmente reduzidas, tentando diminuir o risco de acidentes domésticos, que são muito comuns nestas idades.

Qual o papel que a ergonomia desempenha nestas inovações?
A ergonomia desempenha um papel crucial nas inovações de produtos e ferramentas de limpeza, buscando reduzir o esforço físico e prevenir lesões, tornando a limpeza mais acessível aos idosos. A parte educativa é também muito importante e recordar as regras de segurança também é crucial para evitar possíveis acidentes domésticos.

Quais os acidentes domésticos mais comuns que acontecem com os idosos?
As quedas são os acidentes domésticos mais comuns entre os idosos, muitas vezes devido a pisos escorregadios ou obstáculos no caminho. A consciência sobre esses perigos pode variar, mas é fundamental promover essa conscientização. Haver educação para a segurança é muito importante.

Muitos idosos e os seus familiares estão cientes dos riscos, especialmente aqueles que já passaram por alguns incidentes, como quedas, que podem ser exacerbadas por tarefas de limpeza que exigem esforço físico. Esta consciência é muitas vezes o que os leva a procurar soluções mais seguras e adaptadas às suas capacidades.

Diria que há hoje um cuidado maior com a saúde e bem-estar dos idosos?
Sim, definitivamente. E este cuidado é refletido tanto nas políticas públicas quanto nas iniciativas privadas e na consciência social. Este aumento no cuidado e atenção pode ser atribuído a vários fatores – com o aumento da esperança de vida em muitos países, a população idosa está a crescer, sobretudo na Europa. Isso levou a uma maior atenção às necessidades específicas deste grupo, incluindo saúde, mobilidade, e bem-estar geral. E também desde a pandemia que também há uma maior atenção a todas essas questões.

Que cuidados se devem tomar para evitar as quedas, tão perigosas nesta fase da vida?
Para evitar quedas, é crucial manter os caminhos livres de obstáculos, usar tapetes antiderrapantes, garantir uma boa iluminação, instalar barras de apoio em áreas críticas como casas de banho e ter muita atenção ao piso molhado.

Estas pessoas passam muito tempo em casa, como deve ser uma sala preparada para estas pessoas? Também aqui o menos é mais?
Sim, o menos é mais. Uma sala preparada para idosos deve ser minimalista, evitando excesso de móveis e garantindo caminhos amplos e desobstruídos, com móveis estáveis, pregados à parede, e de fácil acesso.

A casa de banho é o local com maior ocorrência de acidentes graves. Que medidas e precauções devem ser tomadas?
Além das barras de apoio, é importante considerar pisos antiderrapantes, assentos das sanitas elevados, e uma área de banho acessível, com cadeiras de banho se necessário.

Que conselhos de organização ajudam a tornar a cozinha mais segura e prática para idosos?
Para tornar a cozinha mais segura e prática, eu recomendaria organizar itens frequentemente usados em alturas acessíveis, optar por eletrodomésticos com comandos simples e claros, e manter o ambiente limpo na medida do possível deixar sempre uma mopa acessível, e alguns produtos e panos de limpezas também acessíveis para uso diário.

Quais as características do quarto de dormir que garantem ao idoso um bom descanso?
No quarto, garantir um bom descanso envolve ter uma cama de altura adequada, livre de obstáculos ao redor, com boa iluminação noturna e mobiliário auxiliar como mesas de cabeceira de fácil acesso. E claro uma limpeza regular, com aspiração de colchão sempre que possível e troca de lençóis frequentes.

Qual a dica mais importante que poderá aqui deixar aos nossos leitores?
A dica mais importante é sempre adaptar o ambiente às necessidades individuais, promovendo a segurança através da prevenção. Manter o lar limpo e organizado é essencial, mas igualmente importante é adaptar o espaço para que seja seguro e confortável para o idoso, permitindo-lhes viver com dignidade e independência.