De acordo com o Relatório Mundial da Felicidade as pessoas com mais de 60 anos mais felizes do mundo estão na Dinamarca.
O país tem obtido consistentemente uma classificação elevada em medidas de felicidade por uma série de razões. O relatório deste ano não foi exceção: o país ficou em primeiro lugar para pessoas com mais de 60 anos e ficou em segundo lugar geral, atrás da Finlândia.
Embora seja importante saber que nem todos os dinamarqueses estão felizes 24 horas por dia, 7 dias por semana, o país tem algumas normas sociais que facilitam isso. Os especialistas dizem que também existem certos comportamentos e crenças que alimentam a alegria no país.
O estado de bem-estar social
A educação, incluindo a faculdade, é gratuita, assim como os cuidados de saúde e os cuidados em lares de idosos, disse Klausen.
Além disso, todos os dinamarqueses idosos têm as suas necessidades básicas cobertas por uma pensão do governo, acrescentou Lars Larsen , professor do departamento de Psicologia e Ciências do Comportamento da Universidade de Aarhus.
Larsen defende que a Dinamarca é financeiramente forte, tem uma longa esperança de vida e tem baixos níveis de corrupção, o que também permite que as pessoas tenham uma base de felicidade mais elevada.
«Outra coisa que é realmente importante é a igualdade e isso é alto», explicou Larsen. «É mais difícil ser feliz se os outros não o são e é por isso que vemos algumas nações ricas não terem pontuações tão altas quanto se poderia esperar».
Ou seja, mesmo que você seja rico e viva num país rico, a sua própria felicidade ainda pode diminuir se você vir um grupo de pessoas que não estão bem e ninguém está a fazer nada para mudar isso, disse Larsen. Pode ser por isso que os Estados Unidos nunca estão no topo dessas listas. «Simplesmente porque as pessoas não são tão iguais e não podem contar com a assistência social se não estiverem bem», disse ele.
Normalmente, os fatores associados ao envelhecimento, como a função cognitiva ou a capacidade de aprendizagem, são ilustrados como um “U” invertido, disse Larsen. Eles geralmente atingem o seu auge na meia-idade.
Mas para a felicidade, o oposto é verdadeiro, «o que significa que se você é menos feliz a meio da vida e mais feliz cedo e tarde», explicou Larsen.
Quando as necessidades básicas dos idosos são satisfeitas, como acontece em geral na Dinamarca, eles ficam felizes.
Os idosos na Dinamarca priorizam coisas que consideram gratificantes
«Em geral, o que é mais satisfatório e o que dá mais felicidade às pessoas são os chamados bens intrínsecos», disse Klausen. Essas são coisas que atendem os desejos e necessidades internas de uma pessoa, e não necessariamente algo que ajuda alguém a progredir na vida.
«O que tem valor intrínseco é também algo como desenvolver ou viver os seus próprios interesses, não algo que você [é forçado a fazer], mas o que você realmente gosta de fazer», disse Klausen.
Embora o desenvolvimento pessoal seja geralmente pensado em relação aos profissionais jovens e a meio de carreira, muitas vezes está ligado a outros objetivos – como progredir no trabalho ou conseguir uma promoção. Já para os idosos, «muitas vezes trata-se mais dos seus interesses pessoais e desses bens intrínsecos», disse Klausen. Isso pode significar viajar, fazer caminhadas, ir a museus ou qualquer coisa que as pessoas gostem.
Ter liberdade para fazer o que quiser também faz parte disso. «Quando se livra de algumas responsabilidades, é mais fácil manter a liberdade», disse Larsen. Quando os idosos não precisam de se concentrar no trabalho ou em tratar dos filhos ou dos pais doentes, podem passar o tempo como quiserem.
