De facto, você, como tantas pessoas no mundo, sofre de síndrome da segunda-feira.
Os sintomas desta situação têm início na noite de domingo à noite e chegam mesmo a ser físicos, como dores de barriga, de cabeça e taquicardia, ou psicológicos, como tristeza, irritação e ansiedade.
A verdade é que a síndrome da segunda-feira não é apenas um fenómeno psicológico, mas também uma questão de metabolismo. O corpo humano tem a tendência para desacelerar durante o fim de semana.
Esta situação leva a que a produção de alguns neurotransmissores sofra alterações, num processo que se revela lento, pelo que os sintomas negativos chegam precisamente na noite de domingo.
Tudo isto faz com que se sinta uma necessidade urgente de adiar a segunda-feira. E claro, muito do sofrimento que vem com a síndrome da segunda-feira é causado pelo trabalho, a percepção da grande quantidade de trabalho previsto para segunda-feira ou problemas de relacionamentos no ambiente corporativo.
