O envelhecimento da população é uma realidade global e com ele vêm desafios específicos relacionados à segurança e bem-estar dos idosos. Nesse sentido, a tecnologia desempenha um papel crucial, oferecendo diversas soluções inovadoras para melhorar a qualidade de vida dos idosos, tornando as suas vidas mais seguras e enriquecedoras.
Para ajudar a melhorar a vida dos seniores, a Prosegur Alarms apresenta soluções tecnológicas que ajudam a promover a segurança e o bem-estar:
Aplicações que promovem a Saúde e Bem-estar
Existem atualmente aplicações desenvolvidas especificamente para idosos que ajudam a promover o bem-estar físico e mental. Estas aplicações podem incluir lembretes de medicamentos, exercícios físicos adaptados à idade, entre outros.
Além disso, muitas empresas em Portugal estão a disponibilizar atualmente serviços de teleassistência e telemedicina, inclusivamente o Serviço Nacional de Saúde, o que permite que os idosos permaneçam em contacto com profissionais de saúde e centros de assistência 24 horas por dia e facilita o acesso aos cuidados de saúde, o que é especialmente útil para aqueles que têm dificuldades de locomoção. Os médicos podem dar orientações, fazer diagnósticos e ajustar medicações através de videoconferência ou de uma simples chamada telefónica.
É importante relembrar que a escolha da solução depende das necessidades específicas de cada pessoa e da sua família, e é aconselhável consultar um profissional de saúde ou especialista em tecnologia para determinar a melhor opção para cada situação. Além disso, a privacidade e a segurança dos dados devem ser consideradas ao implementar qualquer tecnologia relacionada ao cuidado dos idosos.
Aplicações que combatem a solidão e estimulam o cérebro
A solidão entre idosos é um problema significativo que pode afetar negativamente a saúde mental e o bem-estar. Felizmente, já existem várias soluções tecnológicas que podem ajudar a combater a solidão, nomeadamente redes sociais e plataformas de reuniões online que facilitam a interação por vídeo e permitem que os idosos se mantenham próximos dos amigos e familiares.
Aplicações que estimulam o cérebro
Os jogos podem ser uma ótima maneira de combater o isolamento dos idosos, especialmente se forem jogos online, que além de estimularem o cérebro, promovem o contacto social e permitem que os idosos joguem com amigos e familiares, proporcionando diversão e interação social.
Wearables e Sistemas de Vigilância Doméstica:
Os Smartwatches e as Smartbands têm recursos que podem vir a ser muito úteis para os idosos. Estes dispositivos podem muitas vezes partilhar a localização do utilizador, medir a frequência cardíaca, monitorizar a atividade física, medir a qualidade do sono ou até mesmo detetar quedas e acidentes de viação. Além disso, alguns destes dispositivos permitem que os idosos registem os seus sinais vitais e partilhem essas informações com os seus médicos ou familiares.
Os sistemas de vigilância doméstica podem ajudar a monitorizar a segurança dos idosos em casa, uma vez que podem incluir câmaras de segurança, sensores de movimento, e alarmes que podem, inclusivamente, ser configurados para alertar os cuidadores ou os familiares em caso de atividade suspeita ou queda.
