Investigadores acompanharam durante 10 anos quase 5.900 adultos, com idade a partir de 65 anos, descobriram que os idosos que jogavam golfe regularmente (pelo menos uma vez por mês) tinham mais de 8% menos chances de morrer por qualquer causa do que os não-golfistas, informou a CNN.
O estudo foi apresentado na International Stroke Conference da American Stroke Association em Los Angeles.
O golfe é uma opção para adultos mais velhos que desejam ser fisicamente ativos, de acordo com pesquisadores do Zeenat Qureshi Stroke Institute.
«O nível de intensidade da atividade é tal que pode ser mantido durante um longo período de tempo, e é algo que mantém o interesse dos indivíduos para que as pessoas possam continuar regularmente», disse o autor do estudo, Adnan Qureshi, professor de neurologia da Universidade do Missouri, disse à CNN.
Mas um especialista que não participou do estudo disse que “não acha que podemos concluir deste estudo que o golfe reduziu o risco de morte prematura”, porque não considerou outros fatores sobre os não-golfistas, como fumar ou fumar, outros hábitos de vida pouco saudáveis, e não dizia se os jogadores regulares andavam ou usavam carrinhos de golfe enquanto estavam no campo.
“Outros estudos mostraram consistentemente que a atividade física de qualquer intensidade está associada a um risco reduzido de morte”, disse à CNN Ulf Ekelund, professor de medicina desportiva da Escola Norueguesa de Ciências do Desporto.
“Se os idosos gostam de jogar golfe, devem continuar, mas tenho certeza de que caminhar regularmente é igualmente bom para a saúde e a longevidade”, acrescentou Ekelund.
