Não, o chá da folha de louro não emagrece milagrosamente.
Muito conhecido na culinária, o louro tem um sabor e aroma intensos que traz um gosto especial a diversas carnes.
Muito além de tempero, a planta também possui diversos benefícios para a saúde e, recentemente, popularizou-se que a folha de louro serve para emagrecer.
Com o nome científico de Laurus nobilis, o louro é uma planta medicinal que pode ser utilizada para o tratamento de problemas digestivos, inflamações, infeções e também é diurético, combate o stress, a ansiedade e, além de tudo isso, é conhecido por auxiliar no emagrecimento.
1. Auxilia na digestão
Isso acontece porque incentiva a produção de bile pelo fígado, um fluido que atua na digestão de gordura e absorção de nutrientes, além de auxiliar na atuação de enzimas digestivas.
2. Fonte de vitaminas e antioxidante
É possível encontrar nas folhas vitaminas A e C, sendo que a primeira é boa para a visão e a segunda fortalece a imunidade.
3. Possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas
Nos medicamentos anti-inflamatórios existe uma substância chamada eugenol, que também está presente no louro, por isso, o chá é ótimo para amenizar inflamações.
4. Reduz o stress e ansiedade
O chá de louro é capaz de reduzir o stress e relaxar a mente sem causar sonolência
5. É um diurético natural
Este é o ponto que torna o chá popular por emagrecer, já que ele atua como diurético reduzindo o inchaço do corpo e a retenção de líquido, causando a sensação de redução de peso e diâmetro das regiões do corpo.
