Questione-se sempre
Saiba lidar com dúvidas e respostas vindas de si mesmo.
Não adicione coisas desnecessárias à sua vida
Tenha em mente o que quer da sua vida. Saiba onde quer estar daqui a 5 ou 10 anos. Depois foque-se nisso. para ser feliz é preciso saber o que quer da vida.
Esqueça o imediatismo
Deixe de lado o imediatismo e viva de verdade. Não se esqueça que a felicidade leva tempo a ser construída.
Seja uma pessoa mais grata
Desenvolva o hábito de agradecer. Não sabe como? É fácil:
Reflita
Perdoe
Mostre gratidão
