Limpar a língua duas vezes ao dia pode ajudar a verificar como a sua língua parece e se sente, além de melhorar o seu hálito.
A língua desempenha um papel crucial na alimentação, na fala e noutras funções vitais.
Não é um músculo único, mas sim um órgão muscular, composto de oito pares de músculos que a ajudam a se mover.
A superfície da língua é coberta por pequenas saliências que podem ser vistas e sentidas, chamadas papilas, o que lhe confere uma superfície áspera.
Às vezes, elas são confundidas com papilas gustativas — mas não são. Das suas 200.000-300.000 papilas, apenas uma pequena fração contém papilas gustativas.
Os adultos têm até 10.000 papilas gustativas invisíveis a olho nu, concentradas principalmente na ponta, nas laterais e no fundo da língua.
Limpar a língua leva apenas de 10 a 15 segundos. Pode limpar esfregando-a suavemente com uma escova de dentes comum. Isso retira quaisquer restos de comida e ajuda a evitar que micróbios se acumulem na superfície de textura áspera.