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Se quer ficar mais inteligente faça estas coisas todos os dias

Saúde & Bem-Estar

29 Março 2023

Sandra M. Pinto

Venha daí saber quais são.

Algumas pessoas acreditam que a inteligência é algo imutável e inerente. Porém, existem diversos métodos que podem aumentar as capacidades cognitivas e fazer com que as pessoas se tornem mais eficazes nas suas atividades profissionais e pessoais.

Implemente este hábitos:

1. Questione tudo

2. Leia e veja notícias

3. Aproxime-se de pessoas inteligentes

4. Ensine e partilhe informações com outras pessoas

5. Dedique um tempo para desenhar ou pintar

6. Leia o máximo que puder

7. Anote o que aprende

8. Faça pequenas mudanças na sua rotina

9. Descubra o que o motiva

10. Cultive a sua saúde física

11. Coloque os seus novos conhecimentos em prática