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Benefícios de ter plantas em casa

Além de embelezarem o ambiente, trazem inúmeros benefícios para a saúde dos moradores.

15 Fevereiro 2022
Sandra M. Pinto

Não deve haver ninguém que não tenha uma planta em casa. Não sendo um objeto de decoração, as plantas trazem beleza ao espaços onde são colocadas, mas também ajudam na saúde.

 

Benefícios:

  • ajudam na respiração – a inspiração dá oxigénio ao corpo, enquanto que a expiração liberta dióxido de carbono. Durante a fotossíntese, as plantas fazem o oposto. As plantas ajudam a aumentar os níveis de oxigénio
  • pode ajudar a prevenir doenças – estudos feitos pela Universidade Agrícola da Noruega revelam que o uso de plantas em espaços interiores pode diminuir a incidência de pele seca, constipações, dor de garganta e até tosse seca.
  • ajudam a purificar o ar
  • dão maior disposição e concentração

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