São muitos e nem todos muito conhecidos, os benefícios da hortelã:
- ajuda a aliviar os distúrbios gastrointestinais
- ajuda a combater o mau hálito, e alivia a dor de garganta, faringite e laringite
- por ser aromática é utilizada na culinária,
- ajuda a aliviar os gases
- muito usada na cosmética devido à sua ação refrescante, tonificante e purificante
- é descongestionante e tem propriedades balsâmicas
- os óleos essenciais contribuem para melhorar o fluxo biliar e eliminar as pedras na vesícula
- ação anti-séptico
- analgésico
- anestésico
