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Seja aos 30, aos 40 ou aos 50 anos ter um CV é essencial para qualquer profissional. Siga estas dicas

29 Setembro 2022
Sandra M. Pinto

Criar um currículo pode ser uma verdadeira dor de cabeça.

Que tipo de experiência é mais valorizada? Deve ser formal ou informal? Tem que mencionar a idade? Simples ou elaborado?

A Adecco Portugal faz uma lista dos erros mais comuns e que podem levar os recrutadores a descartar o currículo no processo de seleção. São dicas simples que podem fazer a diferença. Um CV bem preparado é um bom começo para encontrar rapidamente uma oferta de trabalho.

A sua experiência não tem toda o mesmo nível de relevância

Sem dúvida que a experiência é um dos fatores mais importantes ao elaborar o seu CV, mas nem toda a experiência é relevante. Por exemplo, se terminou a sua formação recentemente é preferível mencionar um estágio que tenha feito ao invés de pequenos trabalhos durante o verão. Se tem anos de experiência profissional, nem toda terá a mesma importância para a posição a que se candidata: destaque o que pode ser mais relevante para o cargo em causa.

Estado Civil

Quem recruta estará mais atento às suas skills do que às informações pessoais. A vida pessoal é apenas sua, além de que dar informações sobre o estado civil pode ser visto como uma tentativa de influenciar a decisão de contratação.

A idade e a fotografia não são obrigatórias

Não há nenhuma regra que diga que é obrigatório colocar a sua idade ou fotografia. Sabemos que por vezes pode ser um fator de discriminação e é ilegal que uma empresa lhe exija este tipo de informação. A sua experiência e competências deverão sempre ser o mais relevante na decisão de contratação.

Sinceridade acima de tudo

Como diz o ditado popular, a mentira tem perna curta. Em nada beneficiará mentir, não só não o irá levar longe profissionalmente, mas também é um péssimo início de relação com a entidade empregadora. Ser honesto em relação às suas limitações profissionais irá dar espaço para que possa melhorar e crescer.

Seja impessoal

Não escreva na primeira pessoa, um tom indireto é bastante mais profissional. Um currículo deve ser prático, não conte a história da sua vida. Por exemplo, em vez de escrever “trabalhei x anos nesta empresa, encarregado de x funcionários” opte por “nome do cargo nesta empresa durante x anos, encarregado de x funções”. No que diz respeito ao e-mail certifique-se que é sério e profissional. Podem colocar-se exceções nas funções mais criativas, onde ter um tratamento mais pessoal pode ser uma vantagem e um CV criativo é quase um requisito.

Esqueça as redes sociais não profissionais

Uma das únicas redes sociais que deve mencionar é o LinkedIn. Concentre-se apenas em redes que mostrem a sua work persona, a não ser que outras redes mostrem uma faceta pessoal que possa ser enriquecedora para o trabalho para o qual se está a candidatar, como por exemplo a apresentação de um portfólio.

Coloque referências

As referências são importantes mas não são um fator determinante. Se as tiver, indique-as, o recrutador já sabe quem deve contactar se precisar de informações extra.

 

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