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Sexo depois dos 50 anos: mitos (e algumas verdade) que convém (mesmo) esclarecer

7 Outubro 2025
Forever Young

Os especialistas afirmam ser normal perceber as alterações que ocorrem no corpo e nas suas reações, que, no caso das mulheres, se podem revelar mais intensos por causa da menopausa.

A libido diminui?
Verdade – o declínio hormonal pode interferir na libido,  m as não se pode atribuir a perda do desejo totalmente às mudanças hormonais. A menopausa representa uma fase de mudanças e de adaptação na vida da mulher e do casal, mas não significa o fim do prazer sexual.

A vagina pode ficar mais flácida? 
Verdade – essa flacidez acontece na musculatura que envolve a parede vaginal e o assoalho pélvico., devido à de exercícios, consciência corporal e diminuição do colágeno.

A vagina fica mais seca?
Verdade – isto por que acontece uma diminuição da espessura da mucosa, da elasticidade vaginal e da vascularização, o que origina uma vagina menos lubrificada e menos elástica.

É mais difícil sentir orgasmo?
Mito –  sentir o orgasmo não é afetado pela idade.

É verdade que existe um pico de atividade sexual?
Mito –  em qualquer idade podemos e devemos viver em pleno a sexualidade.

Com o passar do tempo o sexo perde importância?
Mito –  o sexo não deixa de ser importante em nenhuma fase da vida, é preciso que as pessoas se adaptem às novas fases.

A energia diminuiu para se ter sexo depois dos 50?
Mito – mantenha uma boa qualidade de vida porque sexo é como andar se bicicleta, nunca se esquece.