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Bicarbonato de sódio e as 9 maneiras de o utilizar

O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que dissolve na água e que pode ser usado para vários fins.

21 Dezembro 2022
Sandra M. Pinto

Clarear os dentes
Colocar um pouco de bicarbonato de sódio na pasta de dentes e usar essa mistura para escovar os dentes é uma excelente forma de os limpar profundamente, removendo a cor amarelada e a placa bacteriana que tende a acumular-se nos locais mais complicados. ATENÇÃO: não deve ser realizado mais do que 1 vez por semana para não remover o esmalte natural dos dentes.

Combate a acidez estomacal
Tomar 1 colher de café de bicarbonato misturado em meio copo de água é uma forma de combater a acidez do estômago.

Esfoliar os pés 
Adicionar 1 colher de café em 2 colheres de sopa de sabonete líquido é uma ótima forma de fazer um esfoliante caseiro muito eficaz para eliminar o mau cheiro dos pés.

Tirar manchas escuras da pele
Por vezes, uma boa esfoliação é suficiente para remover manchas escuras da pele. Misture 1 colher de bicarbonato de sódio com 3 colheres de um creme hidratante espesso. Esfregue a mistura na área desejada diariamente durante o banho.

Melhora a corrida
A água alcalina pode ser tomada durante os treinos de longa distância, melhorando o rendimento: adicione1 colher de café de bicarbonato de sódio a 1 litro de água.

Lavar o cabelo
Adicionar 1 colher de café num pouco de champô e transforme-o  num champô antiresíduos. Os pequenos grãos do bicarbonato vão atuar como esfoliante, sendo útil para eliminar o excesso de oleosidade capilar, a caspa seborreica e podendo ser útil para abrir as cutículas dos fios, preparando-os para receber uma boa hidratação.

Clarear as unhas
Misturar 1 colher de café de bicarbonato em meio limão espremido é uma excelente forma de tirar a cor amarelada das unhas.

Esfoliar a pele antes da depilação
Esfregar um pouco de bicarbonato de sódio misturado com água e um pouco de sabonete líquido nas áreas que irá depilar é uma ótima forma de remover os pelos encravados e abrir os poros.

Gargarejar contra comichão na garganta
A comichão na garganta pode ser causada por alergia, irritação ou infeção, nesse caso misturar 1 colher de sopa em meio copo de água morna e fazer gargarejos com essa mistura é uma boa forma de eliminar os micro-organismos.

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