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Devemos mudar de roupa assim que entramos em casa? Os especialistas respondem

É normal chegar a casa e não trocar de roupa, pondo de lado a roupa da rua? Para quem vê germes em todo o lado a reposta é um enorme não.

14 Março 2024
Sandra M. Pinto

Mas se lavarmos as mãos e tirarmos os sapatos, há algum mérito neste passo adicional?

Os riscos de usar roupas ao ar livre dentro de casa são baixos

É muito mais importante lavar as mãos ao entrar em casa depois de estar ao ar livre para evitar a propagação de doenças do que trocar as roupas que trouxemos da rua. A preocupação em adquirir germes ao ar livre é fundamentada, porém as roupas apresentam menos riscos do que nossas mãos.Desde que lave a roupa com frequência, elas não representam uma grande ameaça se a usar dentro de casa.

É muito pior manter os sapatos dentro de casa

Manter os sapatos da rua dentro de casa é proibido quando se trata de propagação de germes. Usar os sapatos da rua dentro de casa é definitivamente anti-higiénico e contém muitas bactérias. Os sapatos estão em contato direto com o solo e pode abrigar detritos visíveis, bem como patógenos microscópicos. Embora não existam boas evidências de que tirar os sapatos leve à prevenção de infecções, é razoável considerar retirá-los à porta.

Trocar de roupas pode ser útil para quem sofre de alergias

Dado que coisas como pólen ou poeira podem agarrar-se à roupa, trocá-las pode ser útil quando se entra novamente sua casa. Além das bactérias, existem outros objetos domésticos comuns que representam um risco muito maior quando se trata de limpeza e germes. É mais importante limpar e enxugar a bancada antes de servir a comida para evitar a propagação da infecção, por exemplo.

Pós-pandemia, a limpeza e a higiene continuam a ser prioridades. Nunca é mau trocar de roupa, mas as hipóteses de bactérias e doenças infeciosas serem transmitidas através dos têxteis são bastante baixas. A melhor defesa de todas continua a ser uma das mais simples? Lave as mãos .

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