A bexiga é o órgão responsável por armazenar a urina dos rins. Tem o formato de uma bolsa e, assim como as demais partes do corpo, é importante cuidar dele para evitar infeções ou condições que possam prejudicar seu funcionamento . Nesse sentido, o jornal La Razón inclui uma recomendação.
Falamos dos mirtilos, uma fruta conhecida por possuir propriedades que a tornam benéfica para a bexiga e que pode contribuir para prevenir infeções.
A principal razão, segundo o jornal citado, está nas proantocianidinas: substâncias que dificultam a adesão de bactérias às paredes desse órgão, sendo justamente isso que pode dificultar o desenvolvimento de infeções .
A este respeito, a Academia de Nutrição e Dietética, em seu site, refere que existem «inúmeros estudos relevantes» que «confirmam a existência de uma relação diretamente proporcional entre o consumo de mirtilos e a redução da presença bacteriana na urina».
Acrescentam que esses estudos descrevem como «na cistite bacteriana, as E. coli se agrupam, ancorando-se à parede da bexiga urinária através de seu antígeno flagelar», observa Aisa Niang, responsável da instituição.
