<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

Opinião: «Mãe e Empreendedora, uma poderosa – e possível – combinação», Ana Gonçalves, Fundadora da Academia Negócios de Saúde

8 Março 2024
Forever Young

Artigo de opinião de Ana Gonçalves, Fundadora da Academia Negócios de Saúde

As vidas de todas as pessoas têm os seus desafios, mas acredito que um dos maiores será o das as mulheres que dividem a maior parte do seu tempo entre a gestão de um negócio próprio e as responsabilidades da maternidade.

Não subscrevo o epíteto de Super-Mulher. Antes acredito em mulheres que sabem dividir o seu tempo, com organização e competência. Mulheres que, quando vestem o papel de líderes, dão o seu melhor no tempo que têm destinado para isso e depois, na vida pessoal, em especial como mães, dão igualmente o seu melhor. E, claro, terá que sobrar tempo para todo o resto que cada uma gosta de fazer.

Como pode uma mulher, em 2024, ter a dupla função de empreendedora e mãe? Eis algumas ideias:

Delegar e dividir: Uma boa empreendedora e uma boa mãe não tem que fazer tudo sozinha. Aliás, não o deve fazer. No caso da empresa, é essencial formar uma boa equipa, com diversas valências e permitir que cada um cumpra o seu papel. Uma boa líder olha de cima e é responsável pela estratégia e não por fazer tudo. No papel de mãe, as realidades podem ser diversas, mas é natural que as tarefas sejam divididas, para que sobre tempo para passar tempo de qualidade com os filhos.

Fazer um horário: É importante dividir o tempo. Se o dia tem X horas úteis, é preciso decidir quantas são afetas à empresa e quantas são à família. Depois, é tirar o melhor partido possível dessas horas. Claro que haverá dias com imprevistos, mas planear é sempre uma boa política.

Soltar-se de amarras: Claro que não vivemos sozinhas no mundo e há opiniões que devemos ouvir, mas é importante lembrar que somos donas do nosso destino. Só nós sabemos o que é melhor para a nossa empresa e o melhor para os nossos filhos. Procuremos sempre ser melhores, mas ouçamos o nosso instinto.

Sei que este texto, no âmbito do Dia Internacional da Mulher, tem como alvo um número menor de mulheres do que eu gostaria. Milhões de mulheres em todo o mundo ainda vivem com limitações no acesso a oportunidades e muitas nem sequer podem trabalhar. Mas aquelas de nós que puderam estudar e vivem em países onde podem criar oportunidades, devem procurar a felicidade pessoal e profissional, em honra de todas as mulheres do mundo.

Mais Recentes

Princess apresenta o seu programa de verão 2027 na Europa com mais de 200 cruzeiros

há 14 horas

Com estes truques milagrosos esqueça a idade: se tem 50 parece que tem 40 anos

há 15 horas

há 16 horas

Esta agora: árvores podem dar sinais de que um vulcão está prestes a entrar em erupção

há 17 horas

Encontradas tatuagens faciais em múmia andina com 800 anos

há 20 horas

«Bebidas açucaradas são piores para a diabetes do que os bolos», revela estudo

há 21 horas

Parceria aérea liga economia indiana em rápido crescimento à América do Norte e à Europa

há 2 dias

União Europeia aprova atrasos maiores – até 6 horas – e menos indemnizações para os passageiros aéreos

há 2 dias

Cancro do pulmão: avanço no tratamento vem do fundo do oceano

há 2 dias

Nem um minuto a mais: este é o tempo que pode manter a carne fresca no frigorifico

há 2 dias

Lentes de contato: todo o cuidado é pouco, pois há riscos escondidos

há 2 dias

O alerta vem dos especialistas: «estas manicuras da moda causam unhas podres, fungos e infeções»

há 2 dias

Descobre no jardim de casa um tesouro de mais de 26 mil euros: entrega-o e recebe recompensa “ridícula”

há 2 dias

Opinião: «A gordura do lipedema não responde a dieta ou exercício físico», Sofia Carvalho, cirurgiã Plástica e Estética

há 2 dias

Nunca mais diga esta frase aos seus netos: «está a “pedir” que eles mintam», garante especialista

há 2 dias

Dieta: está difícil de atingir os seus objetivos? Conheça o que pode estar a correr mal e corrija

há 2 dias

Corrida: 5 erros que comprometem os resultados e causam lesões. Evite-os

há 2 dias

Maquilhagem perfeita: alcance o sonho de todas as mulheres pondo em prática estas 7 dicas

há 2 dias

Eutanásia: o que diz a lei portuguesa e como é o procedimento

há 2 dias

12 erros de decoração que podem (mesmo) tornar os espaços em algo (muito) desagradável

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.