Partilhar

Receita para o fim-de-semana: Bolo de Banana

Rubrica culinária de Daniela Cunha

13 Janeiro 2023
Forever Young

O bolo de banana é uma daquelas receitas clássicas e rápidas cá de casa, que enche toda a casa com calor e torna tudo melhor.

O único requisito para fazer este bolo de banana é que se use bananas maduras.

Assim que as bananas começam amadurecer e não sabe o que fazer com elas, pode torna-las num petisco agradável.

A utilização de bananas maduras fará com que o seu bolo seja ainda mais aromatizado e com sabor.

 

 

 

Para esta receita utilizo:

3 Bananas maduras + 1 Para decorar
50g de Xilitol ou adoçante ao vosso gosto.
3 ovos
160g de farinha de aveia.
100g de pepitas de chocolate.
1 Colher de café de fermento
4 Colher de sopa de óleo de coco.

MODO DE PREPARAÇÃO

Pré-aqueça o forno a 180graus.
Numa tigela grande, amasse as bananas, junte os ovos e o óleo de coco e de seguida a farinha de aveia. Envolva tudo muito bem.
Adicione o fermento e as pepitas de chocolate e misture suavemente com ajuda de uma colher.
Deite a massa na sua forma untado ou polvilhe ligeiramente com farinha.
Eu costumo utilizar folha de papel manteiga, que é de grande ajuda para desenformar.
Antes de levar o bolo ao forno decore com uma banana cortada a meio e algumas pepitas de chocolate por cima da massa.
Leve ao forno durante 45 minutos.

Caso consiga deixe o bolo arrefecer na forma durante pelo menos 10 minutos.

Ca em casa nunca conseguimos esperar e comemos de imediato. Posso garantir que e uma delicia.

Quer ver esta receita em vídeo?

Siga a minha conta de Instagram Daniela Cunha | Food & Lifestyle (@daniela.cunhaaa) • fotos e vídeos do Instagram

Mais Recentes

Nuno Miguel Silva Duarte: conheça o vencedor do Prémio LeYa 2024 com o romance “Pés de Barro”

há 22 minutos

Opinião: «Quando e como parar de tomar a pílula antes de engravidar?», Ana Raquel Neves, especialista em ginecologia

há 41 minutos

Estão abertas as candidaturas para a 2.ª edição do Prémio Missão 70/26, uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Hipertensão

há 50 minutos

TAP Air Portugal anunciou os vencedores do Altitude Film Fest

há 56 minutos

Nem 90 nem 100 anos: esta é a idade máxima que o ser humano pode viver, avança este estudo

há 1 hora

Milhares de portugueses podem receber apoios do Estado, mas não sabem: será o seu caso?

há 2 horas

Este é o hábito que os “supercentenários” têm em comum, segundo os especialistas em longevidade

há 2 horas

Se nasceu num destes meses saiba tem maior possibilidade de chegar aos 100 anos

há 3 horas

Se já fez ou está prestes a fazer 60 anos diga adeus ao café: é o que revela este estudo

há 3 horas

Estudo de Harvard revela os hábitos que as mulheres devem praticar antes dos 60 anos para viver mais e melhor

há 3 horas

Estas são as doenças que a tangerina ajuda a prevenir

há 4 horas

Dia de Consciencialização do Stress: «É preciso alertar para a importância do não fazer nada como meio de combater o stress e a ansiedade», Catarina Lucas, psicóloga

há 4 horas

“Elas andam aí”: conheça o remédio caseiro para combater as dores de garganta e as constipações

há 4 horas

Os medicamentos vencidos são perigosos: estes são os que nunca devem ser tomados após a data da embalagem

há 4 horas

Para quem não aprecia um bom bife estas são as melhores cidades portuguesas para veganos

há 5 horas

«Alterações ao Estatuto do Cuidador Informal são “passo tímido”», afirma Presidente da República

há 5 horas

Esta é a quantidade de proteína que se deve ingerir por dia, de acordo com os especialistas

há 21 horas

A inveja é capaz de destruir tudo: conheça as razões que explicam o seu efeito negativo

há 21 horas

Conheça o gesto que pode transformar (positivamente) toda a sua vida

há 21 horas

Quer chova ou faça sol: as pessoas destes signos adoram estar em casa, é o seu caso?

há 21 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.