Receita para o fim-de-semana: Pudim de chia

Rubrica culinária de Daniela Cunha

Por Sandra M. Pinto 15:20, 27 Janeiro 2023

Quando se fala em snacks saudáveis, muitos acham que tem que ser algo monótono e sem graça.

Hoje venho mostrar-vos que isso não é assim tão verdade e deixo-vos uma sugestão deliciosa de um snack simples e delicioso.

Usei as compotas sem açúcares adicionados e ficou incrivelmente delicioso.

Para esta receita utilizo:

Compota de framboesa sem açúcar
Iogurte grego
Chia
Granola
Frutas a gosto para decorar

MODO DE PREPARAÇÃO

Comece por juntar a chia ao iogurte e deixe repousar.

Num copo, comece por colocar a compota de framboesa, de seguida a granola, coloque também framboesas frescas e o iogurte com chia.

No final decore com frutas vermelhas, granola e hortelã.

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