O termo bruxismo refere-se ao hábito de pressionar e ranger os dentes. O bruxismo ocorre quando os dentes entram em contato de maneira forçada, quer esse contato seja silencioso ou produza sons, especialmente durante o sono.
Pode ocorrer devido ao stress psicológico do dia-a-dia.
Consequências do bruxismo
Desgaste do esmalte dentário e até mesmo da dentina;
Quebra dos dentes e próteses;
Sensibilidade dentária;
Dor e mobilidade dos dentes;
Dor facial devido à força com que os músculos maxilares são pressionados;
Dor de cabeça;
Fadiga facial geral;
Dor na articulação temporomandibular
Quem tem bruxismo devem procurar a ajuda de um dentista. Este pode recomendar o uso de placas oclusais para evitar a pressão ou o ranger de dentes durante o sono.
Evite alimentos como chocolate e bebidas que contenham cafeína e álcool.
Evite mastigar com muita força.
