Vitamina C: descubra a sua importância para a saúde da sua pele
A vitamina C tópica pode ajudar a retardar o envelhecimento precoce da pele, a prevenir os danos causados pelo sol e a melhorar a aparência de rugas, manchas escuras e acne.
Estudos clínicos demonstraram que, se for usada durante pelo menos três meses, a vitamina C pode melhorar as rugas do rosto e pescoço, bem como melhorar a textura e a aparência geral da pele.
A vitamina C ajudar a proteger a pele dos raios ultravioleta nocivos quando usada em combinação com um protetor solar de amplo espectro.
São várias as pesquisas que indicam que a combinação de vitamina C com outros ingredientes tópicos, como ácido ferúlico e vitamina E, pode diminuir a vermelhidão e ajudar a proteger a pele dos danos a longo prazo causados pelos raios solares nocivos.
Outros dos benefícios da vitamina C tópica assenta em ajudar em situações de acne através das suas propriedades anti-inflamatórias, as quais ajudam a controlar a produção de sebo na pele.
Como usar a vitamina C tópica
Durante a sua rotina de cuidados matinais:
- use um produto de limpeza suave
- aplique algumas gotas de um soro de vitamina C no rosto e no pescoço
- aplique o hidratante e o protetor solar