Partilhar

Ter um cão de companhia dá saúde, diz estudo

Sabia que os donos de cães são as pessoas que têm uma melhor saúde cardiovascular entre as que têm animais de estimação? Segundo um novo estudo da Mayo Clinic, também são os fisicamente mais ativos, os que comem melhor e têm níveis de açúcar no sangue mais saudáveis.

4 Outubro 2020
Forever Young

Em cada ano, são estimadas 17 milhões de mortes devido a condições cardiovasculares, segundo o New York Post. Um estudo recente, publicado na Mayo Clinic Proceedings, demonstrou que ser dono de um cão pode ter alguns benefícios para a saúde cardíaca.

O objetivo inicial deste estudo, que teve lugar em Brno, na República Checa, era investigar a associação entre a posse de animais, mais especificamente de cães, e a saúde cardiovascular, com fatores de risco de doenças cardiovasculares, num público selecionado aleatoriamente na Europa Central. As 1.769 pessoas (entre os 25 e os 64 anos e 44,3% homens) foram recrutadas entre 1 de janeiro de 2013 e 19 de dezembro. As avaliações de acompanhamento estão programadas para acontecer até 2030, a cada intervalo de cinco anos.

Na primeira avaliação, a equipa de investigação observou todos os participantes sem história de doença cardíaca e classificou-os com base nos comportamentos e vários fatores de saúde: índice de massa corporal (IMC), dieta, atividade física, tabagismo, pressão arterial, glicose e colesterol total. Primeiro, os investigadores compararam esses valores entre os proprietários de animais de estimação e os que não tinham qualquer animal. Depois, compararam os valores dos donos de cães a donos de outros animais de estimação e aos que não possuem animais de estimação.

Ter um cão pode trazer benefícios para a saúde

Os autores do estudo escreveram que os donos de cães mostraram uma maior probabilidade de relatar uma «atividade física e dietas ideais para a saúde». A coautora e professora na Universidade de Catania, na Sícilia, em Itália, Andrea Maugeri, em declarações ao Science Daily, disse que apoia a ideia «de resgatar ou comprar um animal de estimação como uma estratégia potencial para melhorar a saúde cardiovascular», desde que o animal leve o dono a ter «um estilo de vida fisicamente mais ativo».

O presidente da Divisão de Cardiologia Preventiva da Mayo Clinic, em Rochester, no Estado de Nova Iorque, EUA, e coautor do estudo Francisco Lopez-Jimenez afirmou, na mesma publicação, que ter um cão «também tem sido associado a uma melhor saúde mental em outros estudos» e à redução de um outro fator de risco para ataques cardíacos, «uma menor perceção de isolamento social».

Mais Recentes

Skincare e maquilhagem num 2 em 1: venha descobrir Skin Illusion

há 7 horas

«É uma injustiça, pois é», já dizia Calimero: estes são os signos mais incompreendidos

há 7 horas

Simples e infalível: descubra o truque para fazer arroz no micro-ondas

há 8 horas

10 dicas para um estilo de vida saudável quando se entra nos 50 anos

há 8 horas

Nunca cometa estes erros na cozinha: a sua saúde vai agradecer

há 8 horas

Se tem mais de 65 anos e gosta de caminhar siga este plano de um mês

há 9 horas

Se tem dúvidas venha esclarecer: estas são as características das pessoas atraentes

há 9 horas

Doença Bipolar: «Não há nenhum tratamento que a cure por completo», Jacinto Azevedo, psiquiatra

há 9 horas

Opinião: «A importância da atividade física para a saúde do fígado», Paula Peixe, médica

há 10 horas

Saiba como economizar o consumo de energia usando a mudança da hora

há 10 horas

Descobrimos o creme da Mercadona perfeito para tratar os sinais de envelhecimento: custa 5 euros

há 10 horas

Óbito: Morreu o ex-ministro da Saúde e médico Paulo Mendo

há 11 horas

Reduza a conta de água esta primavera com este truque simples 

há 11 horas

O enlatado recomendado pelos nutricionistas: baixo em calorias e cheio de antioxidantes

há 11 horas

Ovos escondidos e sabores revelados: vai ser assim este almoço de Páscoa

há 12 horas

Tunísia mais próxima dos viajantes portugueses e esta é a razão

há 12 horas

Rede Trofa Saúde inaugura clínica em Marco de Canaveses

há 12 horas

Um brunch buffet e uma caça ao ovo: neste hotel a Páscoa é em família

há 12 horas

O Majestic Princess sai de doca seca com novos e renovados espaços

há 12 horas

A primavera chegou e estas são as flores ideais para ter em casa

há 13 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.