Como pode ficar em forma para o resto da sua vida

O envelhecimento é inevitável, mas manter-se fisicamente ativo pode retardar o surgimento dos seus efeitos e aumentar a expectativa de vida. Os especialistas lembram que em qualquer idade pode aumentar a sua força, potência e massa muscular.

Guia: será que compensa pagar por um seguro de recheio da casa?

Quem necessita de ir ao banco solicitar um financiamento para comprar casa, vai rapidamente aperceber-se de que é obrigatório contratar dois tipos de seguros: o de incêndio e o de vida. Além do seguro de incêndio, que protege a habitação, sabia que pode salvaguardar também tudo o que comprou para o…

José Mário Branco morreu aos 77 anos

Desapareceu uma das maiores vozes da música de intervenção portuguesa, que também contou com participações no teatro e no cinema. José Mário Branco aderiu ao PCP, foi perseguido pela PIDE e teve que se exilar em 1963.

Já conhece a ESTER? Saiba tudo sobre a nova taxa de juro

Esta nova taxa de juro de referência do Banco Central Europeu (BCE) entrou em vigor este ano e tem como objetivo conferir maior fiabilidade aos indexantes atuais - nomeadamente a EURIBOR - definidos pelos bancos. Fique a conhecer tudo sobre a nova taxa e de que forma esta pode impactar as suas…

Mais de um milhão de portugueses sofre de diabetes

Mais de um milhão de portugueses com idades entre os 20 e os 79 anos sofre da doença e 3,8% das mortes em 2017 foram provocadas pela diabetes. Existem mais de 600 casos de diabetes por cada 100 mil habitantes em Portugal